۱. بعد از خواب صبح

۲.ساعت ۱۰ صبح

۳.ساعت ۱۲ ظهر

۴.بعد از ناهار

۵.ساعت ۴ عصر

۶.ساعت ۶ عصر

۷.قبل از شام

۸.قبل از خواب