تبليغاتX
اطلا عات عمو مي

ای تماشایی ترین مخلوق خاکی در زمین؛آسمانی میشوم وقتی نگاهت میکنم

      Yazdan


           BLOGFA.COM

          

قبل از هر تصمیم مهم بخوابید...

تصميم گيرى مناسب در ارتباط با امور مهم زندگى همچون ازدواج، خريد خانه، مهاجرت و غيره، همواره انسان ها را با مشقت فراوانى رو به رو مى كند و گاه آنها را به شدت در انديشه خود غوطه ور مى سازد.

گروهى از دانشمندان هلندى توصيه مى كنند هنگامى كه زمان اتخاذ تصميم هاى مهم در زندگيتان فرا مى رسد، خود را بيهوده به رنج و مشقت نيفكنيد، بلكه با انديشه آن به خواب برويد و اجازه بدهيد بخش ناخودآگاه ذهنتان به هنگام خواب، با آسودگى كامل و با تمام توان وارد عمل شود و بهترين گزينه را انتخاب كند.
به گزارش نشريه «ساينس»، نتايج حاصل از تحقيقات اخير روانشناسان دانشگاه آمستردام نشان مى دهد فرآيند تصميم گيرى در موارد مهمى همچون خريد يك خانه، بسيار پيچيده است و براى انجام هر چه دقيق تر اين فرآيند در مغز، بهتر است ناخودآگاه خويش را با گزينه هاى پيش رو تنها بگذاريد تا به دور از حاشيه هاى جانبى و اغلب تشويش آور، بهترين انتخاب را پيش روى شما نمايان سازد.
دانشمندان هلندى بر اين باورند كه مغز خودآگاه انسان براى تصميم گيرى در موارد كم اهميت ترى همچون انتخاب شامپو يا ديگر كالاهاى مصرفى براى خريد، به خوبى عمل مى كند، اما براى يافتن بهترين گزينه در موارد پيچيده تر بايد از ناخودآگاه كمك گرفت.
بر پايه اين گزارش، بخش خودآگاه ذهن قادر به تمركز بر روى حجم محدودى از اطلاعات و ديتاى دريافتى است و اين حجم محدود در برخى موارد براى بهترين انتخاب، كفايت نمى كند و از اين رو، بايد از ديگر ظرفيت هاى گسترده مغزى نيز بهره گرفت.
پازل ذهن
روانشناسان دانشگاه آمستردام در تحقيقات اخير خود، داوطلبان را به دو گروه تقسيم كردند و براى آنها سلسله آزمايش هايى ترتيب دادند تا بتوانند نظريه «تأمل بدون دقت و توجه» را به طور دقيق مورد بررسى قرار دهند.
به يك گروه از آزمايش شوندگان چهار دقيقه فرصت داده شد تا اتومبيل مطلوب و مناسب خود را از فهرست حاوى چهار ويژگى مختلف اتومبيل هاى پيشنهادى همچون ميزان مصرف سوخت برگزينند.همچنين به گروه ديگر، يك سرى پازل داده شد تا بخش خودآگاه ذهن آنان را پيش از تصميم گيرى،به شدت درگير خود سازد و آنها به هنگام انتخاب اتومبيل، بيشتر بر ناخودآگاه خويش تكيه كنند.
نتايج اين مرحله از آزمايش ها چنين بود كه تفكر خودآگاه در ۵۵ درصد موارد و تفكر ناخودآگاه در ۴۰ درصد موارد، بهترين گزينه را انتخاب كرد.اما هنگامى كه اين آزمايش به طور پيچيده ترى طراحى و اجرا شد، نتيجه ديگرى به همراه داشت؛ به طورى كه داوطلبان به هنگام انتخاب بهترين گزينه بر اساس ۱۲ ويژگى ذكر شده در فهرست، عملكرد معكوسى به نمايش گذاشتند.
به گزارش نشريه «ساينس»، آزمايش شوندگان در اين مرحله با استفاده از ذهن خودآگاه خود فقط در ۲۳ درصد موارد موفق به انتخاب بهترين اتومبيل شدند، اما بهره گيرى از ناخودآگاه آنان براى يافتن بهترين گزينه، نزديك به ۶۰ درصد با موفقيت همراه بود.
همچنين دانشمندان در بررسى هاى ديگرى، به تحقيق درباره شيوه انتخاب قطعى براى خريد برخى كالاها از لوازم آشپزخانه گرفته تا وسايل بزرگ و مهم منزل پرداختند و نتايج به دست آمده، تأييدى بر دستاوردهاى پيشين در زمينه مكانيسم تصميم گيرى در مغز انسان بود.
به اين ترتيب، محققان هلندى دريافتند كه خريداران براى انتخاب نهايى وسايل و لوازم كم اهميت تر، از تفكر خودآگاه بهره مى گيرند و اين عمل را در زمانى كوتاه انجام مى دهند، اما براى موارد مهم تر، اغلب به زمان بيشترى نياز دارند و بر انديشه ناخودآگاه مغز خويش تكيه مى كنند.
ناخودآگاه فراموش شده
به گفته پژوهشگران، نوشته هاى علمى در طول چند قرن اخير، همواره بر اهميت نقش انديشه و ذهن خودآگاه بشر در فرآيند تصميم گيرى تأكيد داشته، اما از اهميت بسيار زياد بخش ناخودآگاه در چنين فرآيندى غافل مانده است.
نتايج حاصل از پژوهش هاى انجام شده در دانشگاه آمستردام به روشنى نشان مى دهد كه انسان ها با بهره گيرى از ناخودآگاه ذهن خويش نيز قادر به تفكر و انديشيدن هستند و به هنگام فرا رسيدن دو راهى هاى بزرگ زندگى و يا به طور كلى براى اتخاذ تصميم هاى پيچيده، تفكرات بخش ناخودآگاه بر رقيب خودآگاه خودچيرگى مى يابد و از اهميت بيشترى برخوردار مى شود.
دانشمندان هلندى در ارتباط با محدوديت هاى تفكر خودآگاه بشر، تأكيد مى كنند كه مغز فقط مى تواند بر روى موارد معدودى به طور همزمان متمركز شود و در اين ميان، احتمال زيادى وجود دارد كه با درگير شدن در موارد بيهوده و كم اهميت، از جنبه هاى مهم و شايان توجه بازماند و در نتيجه، محصول نهايى كه همان تصميم اتخاذ شده است، از بهترين گزينه ممكن فاصله خواهد گرفت.
دكتر «اپ ديكسترهويس» كه سرپرستى تيم تحقيقاتى ياد شده را در دانشگاه آمستردام به عهده داشته، معتقد است كه براى اتخاذ بهترين تصميم ها در زندگى، ابتدا بايد تمام اطلاعات و ديتاى مورد نياز براى آن تصميم گيرى را گردآورى و بر اساس آن به يافتن بهترين راه يا گزينه اقدام كرد.
وى تصريح مى كند: ذهن خودآگاه براى تصميم گيرى هاى كوچك، اين عمل را به بهترين شيوه انجام مى دهد، اما در مورد تصميم هاى پيچيده كه حجم اطلاعات پايه مرتبط با آن بسيار زياد است، ذهن ناخودآگاه بهترين كارآيى را دارد و براى اين منظور بهتر است با گردآورى اطلاعات اوليه، به بخش ناخودآگاه مغز خود در حالت خواب اجازه دهيد تا اين ديتا را طبقه بندى و مرتب و بر اساس آن، بهترين تصميم را به شما القا كند...



| *| نوشته شده در چهارشنبه 9 دی1388 و ساعت 5:58 توسط Yazdan |

گوهر اشک عزای تو به هر کس ندهند...

فرا رسیدن عاشورا و تاسوعای حسینی را به همه شیعیان

خصوص دوستان گلم تسلیت میگم.

بیماران و گرفتاران رو از دعا فراموش نکنید.

التماس دعا

 

 

باز باران با ترانه
مي خورد بر بام خانه
يادم آيد كربلا را
دشت پر شور و نوا را
گردش يك روز غمگين      
گرم و خونين
لرزش طفلان نالان
زير تيغ و نيزه ها را

باز باران با صداي گريه هاي كودكانه
از فراز گونه هاي زرد و عطشان
با گهرهاي فراوان
مي چكد از چشم طفلان پريشان
پشت نخلستان نشسته
رود پر پيچ و خمي در حسرت لب‌هاي ساقي
چشم در چشمان هم آرام و سنگين
مي چكد آهسته از چشمان سقا
بر لب اين رود پيچان       
باز باران

باز باران با ترانه
آيد از چشمان مردي خسته جان
هيهات بر لب
از عطش در تاب و در تب
نرم نرمك مي چكد اين قطره ها روي لب 
شش ماهه طفلي    
رو به پايان
مرد محزون
دست پر خون مي فشاند
از گلوي نازك شش ماهه
بر لب هاي خشك آسمان با چشم گريان                
باز باران

باز هم اينجا عطش
آتش شراره جسمها
افتاده بي سر پاره پاره
مي چكد از گوشها باران خون و كودكان بي گوشواره
شعله در دامان و در پا مي خلد خار مغيلان
وندرين تفتيده دشت و سينه ها برپاست طوفان
دستها آماده شلاق و سيلي
چهره ها از بارش شلاق‌ها گرديده نیلی
دراين صحراي سوزان
مي دود طفلي سه ساله             
پر زناله
پاي خسته
دلشكسته
روبرو بر نيزه ها خورشيد تابان
مي چكد از نوك سرخ نيزه ها
بر خاك سوزان          
باز باران باز باران      

قطره قطره مي چكد از چوب محمل 
خاك‌هاي چادر زينب به آرامي شود گل
مي رود اين كاروان منزل به منزل
مي شود از هر طرف اين كاروان هم  سنگ باران
آري آري     
باز سنگ و باز باران
آري آري     
تا نگيرد شعله ها در دل زبانه
تا نگيرد دامن طفلان محزون را نشانه
تا نبيند كودكي لب تشنه اينجا اشك ساقي
بر فراز خيمه برگونه ها
بر مشك ساقي
كاش مي باريد باران

علي اصغر كوهكن



| *| نوشته شده در جمعه 4 دی1388 و ساعت 17:22 توسط Yazdan |

به اميد روزهـــــــــــــــــــــــــــاي پر اميد...

 

خشک شد تا که لب تو آبروی آب رفت

در عزایت روشنی از چهره مهتاب رفت

رفتی و دیدند بی تو از چشمانمان

آب نه خون،اشک هم نه،سالها سیلاب رفت

فرا رسیدن ماه محرم الحرام ماه عزاداری حضرت سیدالشهداء (ع) را

به همه عزیزان تسلیت عرض میکنم.

زمانيكه همه درهاي اميد به زندگي و خوشبختي به روي هر كسي بسته شد " هرگز آن درها

و روزنه اميد" ديگر باز نخواهد شد. يا به معنايي( مرغي

كه از قفس پريد ديگه پريده)

  اگر شما قويترين چسبنده ها را بروي سطح صافي مورد استفاده قرار دهيد هرگز آن

 استحكامي كه همان چسبنده را به داخل شيئي كه شكسته باشد

 استفاده كنيد را ندارد.حال براي اينكه بهتربه نتيجه برسيم بايد بدانيم :زمانيكه همه درهاي اميد

 و خوشبختي بروي افراد دلشكسته اي  بسته شود

  دري برايش باز خواهد شد و همان درب روزنه اي خواهد شد بنام روزنه اميد.

تجارب نشان داده كه اين تلقين نيست كه انسانها را بسوي

 هدفشان هدايت ميكند . بلكه آن ايمان و باورهر شخصي است. كه به سرمنزل مقصودش

 ميرساند. حال ميتواند باور و ايمان به هر چيزي يا هر كسي باشد.

چه خوب است كه انسانها باور و ايمانشان را به خداي مهربان كه همانا ذات باريتعالي هست

پيوند بزنند.كه از او بالاتر و والاتر

 قدرتي نيست. ضمنا بياد داشته باشيم كه: زماني بزرگترين مشكلات راه حل خود را مي يابد

 كه ان مشكل در اوج خودش قرار گرفته باشد.

 حتما براي دوستان تا كنون پيش آمده كه: درد در وجود جسماني بشر زماني  به آرامش دست

 مي يابد كه : در اوج قرار بگيرد.

 يا گرسنگي هنگامي دروجود جسمي ما ازبين ميرود كه بدن تا آخرين لحظه با اوجنگيده باشد.

 اگر به همان جسم بعد از چند ساعتي غذا نرسد به مرورهمان شخص اشتهايي به غذا خوردن

 نشان نخواهد داد. چرا كه بدن انسان همانند كامپيوتر سيستميست پيچيده " هنگاميكه

 غذا به او  نرسد خود شروع ميكند به توليد قند و خود جوابگوي خويش خواهد شد..........

 اينها همه نشان دهنده اينست كه: اگر بيش ازاندازه خود را تكيه گاه فرزندانتان قرار دهيد آن

 فرزند به مرور زمان تنبل خواهد شد چون در وجود او"ماده اي بنام اراده و پشتكار ترشح

 نخواهد شد.حتما بكرارديده ايد" فرزندان افراد تجملاتي چون همه چيزشان براي هميشه

 مهياست تن بكار نميدهند و همين امرباعث سرافكندگيشان ميشود چه درسن جواني و چه

در ميانسالي.

 و در آخر بايد بگوييم كساني در زندگي موفق ترند كه گليم خود را خودشان ازآب بيرون

بكشند.چون هركس به اميد همسايه بنشيند گرسنه ميخوابد.

 ياد آورشوم چون في البداهه اين مطالب از ذهنم عبورميكرد آنها را بروي كاغذ آوردم تا نظر

 دوستانم در اين مورد چه باشد.

 باميد سربلندي و آينده اي روشن براي همه دوستانم...باباي

 
هر غنچه كه گل گشت دگر غنچه نگردد           قربان لب يار گهي غنچه گهي گل



| *| نوشته شده در چهارشنبه 18 آذر1388 و ساعت 5:19 توسط Yazdan |

آیا می دانید هاله شما چه رنگیست؟


 با كمال تاسف : استاد فرامرز پايور نيز به رحمت ايزدي پيوست

بنده چون سمت شاگردي محضر ايشان را داشتم از صميم قلب به خانواده و

 بازماندگانش كه همانا ملت هنر پرور ايران بزرگ ميباشند تسليت عرض ميكنم

 و اميدوارم خداوند صبر عظيم به خانواده ايشان عنايت بفرمايد

درس بزرگي كه از محضر ايشان آموختم اينست كه: 

يك نوازنده سنتور بايد در جامعه هم احترام سازش

و هم احترام ديگران و خود را حفظ نمايد.

استاد: هميشه در قلب ما جاداري

======================================

در صورتيكه تاريخ تولد شما در:

اول فروردين ماه باشد سياه هستيد
بين دوم فروردين تا 11 فروردين باشد ارغواني هستيد
بين 12 تا 21 فروردين باشد. شما سرمه اي است
بين 22 فروردين تا 31 فروردين باشد نقره اي هستيد.

بين يكم ارديبهشت تا 10 ارديبهشت باشد سفيد هستيد.
بين 11 ارديبهشت تا 24 ارديبهشت باشد شما آبي هستيد.
بين 25 ارديبهشت تا سوم خرداد باشد شما طلائي رنگ هستيد.
بين 4 خرداد تا 13 خرداد باشد شما شيري رنگ هستيد.
بين 14 خرداد تا 23 خرداد ماه باشد شما خاكستري هستيد.
بين 24 خرداد تا دوم تير ماه باشد شما رنگ خرمائي هستيد.
سوم تير ماه باشد رنگ شما خاكستري است.
بين 4 تير ماه تا 13 تير ماه باشد شما قرمز هستيد.
بين 14 تير ماه تا 23 تير ماه باشد شما نارنجي هستيد.
بين 24 تير ماه تا سوم مرداد ماه باشد شما زرد هستيد.
بين 4 مرداد ماه تا 13 مرداد باشد شما صورتي هستيد.
بين 14 مرداد تا 22 مرداد باشد شما آبي هستيد.
بين 23 مرداد تا يكم شهريور باشد شما سبز هستيد.
بين 2 شهريور تا 11 شهريور باشد شما قهوه اي هستيد.
بين 12 شهريور تا 21 شهريور باشد شما كبود رنگ هستيد.
بين 22 شهريور تا 31 شهريور باشد شما ليموئي هستيد.
متولدين يكم مهر ماه زيتوني هستند.
بين 2 مهر تا 11 مهر ماه ارغواني هستيد.
بين 12 مهر تا 21 مهر ماه شما رنگ سرمه اي داريد.
بين 22 مهر ماه تا يكم آبان ماه شما نقره اي هستيد.
بين 2 آبان تا 20 آبانماه باشد شما سفيد هستيد.
بين 21 آبانماه تا 30 آبانماه باشد رنگ شما طلائي است.
بين يكم آذر ماه تا 10 آذر ماه باشد شما شيري رنگ هستيد.
بين 11 آذر ماه تا 20 آذر ماه باشد شما خاكستري هستيد.
بين 21 آذر تا 30 آذر باشد شما خرمائي رنگ هستيد.
متولدين اول ديماه نيلي رنگ هستند.
بين دوم دي ماه تا 11 دي ماه باشد رنگ شما قرمز است.
بين 12 دي ماه تا21 دي ماه باشد شما نارنجي هستيد.
بين 22 دي ماه تا 4 بهمن ماه باشد شما زرد هستيد.
بين 5 بهمن تا 14 بهمن ماه باشد شما صورتي هستيد.
بين 15 بهمن تا 19 بهمن ماه باشد شما آبي هستيد.
بين 20 بهمن تا 29 بهمن ماه باشد شما سبز هستيد.
بين 30 بهمن تا 9 اسفند ماه باشد شما قهوه اي هستيد.
بين 10 اسفند تا 20 اسفند باشد شما كبودي رنگ هستيد.
بين 21 اسفند تا 29 اسفند باشد ليمويي هستيد...



ادامه مطلب


| *| نوشته شده در سه شنبه 17 آذر1388 و ساعت 6:7 توسط Yazdan |

عیـــــــــــــــــــــــــد کمال دین مبارک...

عید غدیر،عید ولایت: ارزشمندترین و والاترین عید

مسلمانان مبارک

این روز بزرگ را به همه دوستان گلم تبریک و تهنیت

میگم

 

علی در عرش بالا بی نظیر است

علی بر عالم و آدم امیر است

به عشق نام مولایم نوشتم

چه عیدی بهتر از عید غدیر است؟



| *| نوشته شده در یکشنبه 15 آذر1388 و ساعت 5:30 توسط Yazdan |

پی بردن نسبی به افکار افراد از روی حرکات آنها...

آیا مایلید به افكار كسی كه در كنار دستتان نشسته است پی ببرید؟ اگر با افراد زیادی مواجه شده باشیم می‌توانیم بسیاری از آنها را حتی از نـوع صـحـبـت‌كـردنـشـان ‌بـشـنـاسـیـم.
‌امـا ایـن شنـاخـت در مـواجهـه حضـوری بـا دانستن بــســیــــاری از حــــالات‌ثــابــت شــده در عـلــم روان‌شناسی، بهترین فرهنگ نامه آدم‌شناسی را برایمان می‌گشاید.با ‌شناخت بیشتر افراد، ارتبـاطمـان جهـت دار می‌شود و در مدت كوتاهی خواهیم توانست به هدف مورد نظر از این آشنایی و ملاقات نزدیك شویم.‌ ایجاد رابطه ‌صحیح باعث رشد عزت نفس در انسان و تقویت ارتباط ما با خودمان و اطرافیان می‌شود.‌
هر چه بهتر و كامل‌تر با خود و دیگران ارتباط برقرار كنیم‌، ‌احساس موفقیت از ایجاد یك ارتباط صحیح و دوستانه، ما را زودتر به هدف‌هایمان می‌رساند.


فرد خوددار: ‌اگر شخصی دست‌هایش را پشت كمر قفل كند، نشان می‌دهد كه خود را به شدت كنترل كرده است.‌در این حالت او سعی دارد خشم یا احساس ناامیدی را از خود دور ‌كند. ‌

‌حالت تدافعی:‌‌‌ ‌اگر انگشتان دست‌ها به‌‌‌بازو گره خورده باشد نشان دهنده حالت تدافعی در برابر حمله‌ای غیر منتظره و ناگهانی یا بی‌میلی برای تغییر چهره شخص است.‌اگر ‌انگشت‌ها مشت شده باشند، حالت بی میلی، شدیدتر است.‌

‌متفكر: ‌گره كردن دست‌ها به دسته‌های صندلی، نشان می‌دهد كه شخص سعی دارد احساس خود را مهار كند. اما قفل كردن قوزك پاها به یكدیگر حالت تدافعی است.‌این ‌حالت بیشتر در مسافران مضطرب هواپیمای هنگام پرواز و فرود آن دیده می‌شود. ‌‌

با‌ دقت: ‌‌‌وقتی شخصی انگشت سبابه را روی صورت و بقیه انگشتانش را به صورت گره كرده در پایین صورتش قرار می‌دهد یعنی با دقت است.
‌این حالت نشان می‌دهد كه وی بادقت زیاد به صحبت‌های شما گوش می‌دهد و یك یك كلمات شما را می‌سنجد و در چهره او حالتی انتقادی به چشم می‌خورد. ‌‌ ‌

بدگمان:‌ ‌‌‌انگشت‌های گره شده زیر چانه و نگاه خیره، نشان دهنده حالت تردید و دودلی اسـت.‌ او بـه صـحـبـت‌های شما و صحت گفته‌هایتان تردید می‌كند. در این حالت ممكن ‌است آرنج او روی میز قرار گرفته باشد.

بی‌گناه: ‌‌دست‌هایی كه روی سینه قرار گرفته باشد، بهترین نمونه برای نشان دادن حالت بی‌گناهی و درستكاری است.‌ این حالت، اثر باقیمانده از شكل سوگند خوردن است ‌كه‌‌‌دست را روی قلب قرار می‌دهند. ‌

‌‌مطمئن: این حالت دست‌ها در مردها نشان می‌دهد به آنچه كه می‌گویند اعتقاد و اعتماد كامل دارند و در خانم‌ها كمتر دیده می‌شود. هنگامی كه دست خود را به ‌كمر می‌زنند نشان می‌دهند كه به آنچه می‌گویند اطمینان دارند.

مـرمـوز: دسـت‌هـای به هم مشت شده زیر‌‌‌چانه، نشان می‌دهد كه شخص نظریاتش را پنهان می‌كند و به شما اجازه می‌دهد به صحبت خود ادامه دهید، تنها هنگامی كه ‌حرف‌هایتان پایان یافت به شما و نظریات شما حمله خواهد كرد. ‌

ظاهرساز: ‌او آرام به نظر می‌رسد اما این آرامش پیش از توفان است.‌این حالتی است كه بیشتر روِسا به خود می‌گیرند تا خود را به گونه‌ای به زیردستان نزدیك كنند و در ‌عین حال جاذبه آنها نیز كم نشود. ‌

‌اعتماد به نفس: ‌تكیه زدن به صندلی در حــالـتــی كــه دسـت‌هـا پشـت سـر قفـل شـده، نشان‌دهنده اعتماد به نفس قوی است.‌ اگر شـخـصــی در ایــن حــالــت صـحـبــت مـی‌كنـد به‌‌گفته‌های خود اعتماد ‌دارد و اگر به صحبت‌های شما گوش می‌دهد به خود زحمت ندهید، او خود همه ماجرا را می‌داند

 




| *| نوشته شده در چهارشنبه 11 آذر1388 و ساعت 18:2 توسط Yazdan |

عیـــــــــــــــــــــــــــد قربان مبارک...

عيد قربان ؛عيد سر سپردگي و بندگي بر همه عاشقان حق مبارک باد!

 

ای قوم به حج رفته كجایید، كجایید

معشوق همین جاست بیاید، بیایید

معشوق تو همسایه دیوار به دیوار

در بادیه سرگشته، شما در چه هوایید؟!

گر صورت بی صورت معشوق ببینید

هم خواجه و هم خانه و هم كعبه شمایید

ده بار از آن راه بدان خانه برفتید

یك بار از این خانه برین بام برآیید

آن خانه لطیف است، نشانهاش بگفتید

از خواجه آن خانه نشانی بنمایید

یك دسته گل كو؟ اگر آن باغ بدیدیت

یك گوهر جان كو، اگر از بحر خدایید؟

با این همه آن رنج شما گنج شما باد

افسوس كه بر گنج شما، پرده شمایید



| *| نوشته شده در شنبه 7 آذر1388 و ساعت 6:6 توسط Yazdan |

شكرگذاري از خداي خوب و مهربانمون

با سلام خدمت همه دوستان خوبم.................

براي دوستان خوبم يادآور بشم كه جگر گوشه ما بعد از مدت مديدي كه با بيماري


دست و پنجه نرم ميكرد و دوران آزمون خود را در محضر خدايش چنان بخوبي طي


كرد كه خدا اجر شكر گذاريش را در اولين فرصت بهش عطا كرد.. از اين بابت خيلي


خوشحالم و خوشحالم از اينكه خداي خوب و مهربانم دل بندگان بدي چون من رو


نشكوند و دستهامون رو خالي از درگاهش برنگردوند.ممنونتم خداي مهربان..


از همه دوستان خوبم كه ملتمسانه خواستار دعا بدرگاه ايزد منان براي شفاي بيمارم


بودند تشكر و قدرداني ميكنم و در همينجا باز هم ضمن شكر   از خداي تبارك و


تعالي عاجزانه خواهانم كه تمام بيماران را مورد لطف و كرم خودش قرار بده و


لبخند دوباره را به خانواده شان برگرداند. و هيچكس را گرفتار بيماري و بيمارستان


نكند...شاكرم" خداي مهربانم شاكرم و از كرامتت به بندگانت وبزرگي و رحمانييتت


سپاسگذارم. اميدوارم دل بندگانت با نگاهي از گوشه چشمت شاد و شادتر گردد

                                   ****************

از نسيمي دفتر ايام برهم ميخورد  از ورق گرداني ليل و نهار انديشه كن




| *| نوشته شده در پنجشنبه 5 آذر1388 و ساعت 6:47 توسط Yazdan |

تجارت الكترونيكي چيست؟...

تجارت الكترونيكي طي ساليان اخير با استقبال گسترده جوامع بشري روبرو شده است . امروزه كمتر شخصي را مي توان يافت كه واژه فوق براي او بيگانه باشد.
نشريات ، راديو و تلويزيون بصورت روزانه موضوعاتي در رابطه با تجارت الكترونيكي را منتشر و افراد و كارشناسان از زواياي متفاوت به بررسي مقوله فوق مي پردازند.
شركت و موسسات ارائه دهنده كالا و يا خدمات همگام با سير تحولات جهاتي در زمينه تجارت الكترونيكي در تلاش براي تغيير ساختار منطقي و فيزيكي سازمان خود در اين زمينه مي باشند.
تجارت قبل از بررسي '' تجارت الكترونيكي ''، لازم است در ابتدا يك تصوير ذهني مناسب از تجارت سنتي را ارائه نمائيم .
در صورت شناخت '' تجارت '' ، با '' تجارت الكترونيكي '' نيز آشنا خواهيم شد.
براي واژه ''تجارت'' در اكثر واژه نامه ها تعاريف زير ارائه شده است :
مبادلات اجتماعي :
تبادل ايده ها ، عقايد و تمايلات ( خواسته ها ) مبادله يا خريد و فروش كالا در مقياس بالا كه شامل ترابري از نقطه به نقطه ديگر است. در ادامه تعريف دوم ارائه شده براي ''تجارت '' را بعنوان محور بحث انتخاب و بر روي آن متمركز خواهيم شد.
تجارت در ساده ترين نگاه ، مبادله كالا و خدمات بمنظور كسب درآمد ( پول ) است . زندگي انسان مملو از فرآيندهاي تجاري بوده و تجارت با ميليونها شكل متفاوت در زندگي بشريت نمود پيدا كرده است . زمانيكه كالاي مورد نظر خود را از يك فروشگاه تامين و خريداري مي نمائيد ، در تجارت شريك و در فرآيندهاي آن درگير شده ايد.
در صورتيكه در شركتي مشغول بكار هستيد كه كالائي را توليد مي نمايد ، درگير يكي ديگر از زنجيره هاي تجارت شده ايد.


ادامه مطلب


| *| نوشته شده در دوشنبه 2 آذر1388 و ساعت 5:50 توسط Yazdan |

ده نکته برای بالا بردن سرعت کامپیوتر...

استارت سريع!

اگر عمل Shutdown در كامپيوتر درست انجام نشود، كامپيوتر در استارت بعدي، براي اينكه هارد را از لحاظ داشتن خطا يا اشتباه چك كند، با برنامه Scandisk استارت مي شود كه مستلزم صرف زماني طولاني است. براي اينكه از اجرا شدن Scandisk جلوگيري كنيد، به ترتيب زير عمل كنيد:


از منوي استارت بر روي Run كليك كرده و بعد دستور msconfig را اجرا كنيد. سپس قسمت system configuration programs را باز كنيد و در قسمت Register، general كليك كنيد و سپس فرمان “ Scandisk after error by shutdown disabled “ را فعال كنيد. در آخر، همه پنچره ها را با دستور ok ببنديد و ويندوز را دوباره استارت كنيد.


از كار انداختن پخش آهنگ هنگام بالا آمدن سيستم


اگر كامپيوتر شما هنگام بالا آمدن سيستم، آهنگ پخش مي كند، در صورتي كه آن را از كار بيندازيد، كامپيوتر سرعت بيشتري خواهد داشت. براي اين كار، به ترتيب از Start/Settings/Control Panel، قسمت Sounds and Multimedia را انتخاب كنيد. پس از آن، پنچره اي باز مي شود. در آنجا مشخص شده است كه كدام قسمتها به همراه پخش آهنگ عمل مي كنند. قسمتهايي كه با پخش آهنگ همراه هستند، علامت بلند گويي را در كنار خود دارند بر روي قسمتهايي كه مي خواهيد پخش آهنگ آنها را غيرفعال كنيد، مارك بزنيد. سپس از منوي Name كه در زير آن قرار گرفته است، دستور None را انتخاب كنيد.


لغو دستور اجراي اتوماتيك برنامه ها

بسياري از برنامه هاهنگام استارت به طوراتوماتيك اجرامي شوند. آيا شما واقعاً به همه آنها احتياج داريد؟ براي اينكه از استارت شدن اتوماتيك اين برنامه ها جلوگيري كنيد، از منوي استارت، Run را انتخاب كرده و سپس دستور msconfig را اجرا كنيد. از طريق Register و بعد “ Auto Start “ قادر نخواهيد بود كه برنامه مورد نياز خود را به صورت مجزا انتخاب كنيد، بلكه فقط مي توانيد علامت تيك (P) يا ضربدر (×) را از جلوي برنامه هايي كه نمي خواهيد اجرا شوند، برداريد.


پاك كردن برنامه ها

شما همواره برنامه هايي را از اينترنت Download مي كنيد. براي پاك كردن آنها از برنامه Uninstall استفاده كنيد، كه آن را مي توانيد به ترتيب از Start/Settings/Control Panel تحت نام Add/Remove Programs پيدا كنيد.

برنامه اي را كه مي خواهيد پاك كنيد، مارك بزنيد و بعد بر روي آيكون Add/Remove كليك كنيد. بدين ترتيب، برنامه به طور كامل از كامپيوتر شما پاك مي شود .


ايميل هاي قديمي را پاك كنيد

ايميل هايي كه به خصوص با فايل هاي پيوست شده ( عكس، فيلم و فايل هاي موسيقي ) ارسال شده اند، سرعت و قدرت كامپيوتر را كاهش مي دهند. به همين دليل، تمام ايميل هاي خود را به طور كامل بررسي كنيد و آنهايي را كه ديگر احتياجي نداريد، پاك كنيد.


Defragment كردن هارد

با دستور Defragment، هارد كامپيوتر خود را مرتب كنيد. خود اين كار، زمان مي برد، ولي در عوض، سرعت كامپيوتر شما را بالا خواهد برد. براي اين كار از منوي استارت Programs/Accessories/System tools/Disk Defragmenter را كليك كنيد.


نكته: پس از شروع عمل Defragment، كامپيوتر را به حال خود بگذاريد و هيچ كار ديگري با آن انجام ندهيد.


عكس زمينه را غير فعال كنيد.

اين عكسها با وجود همه جذابيتي كه دارند قدرت و سرعت كامپيوتر را كم مي كنند. بنابراين، بهتر است كه عكس پيش زمينه را برداريد. براي اين كار با كليك راست ماوس بر روي صفحه Desktop، Properties را انتخاب كنيد و در قسمت Background، دستور None را انتخاب كنيد.


فايل هاي موقت و آدرس هاي اينترنتي موجود در حافظه موقت را پاك كنيد

در حالي كه در اينترنت مشغول جستجو هستيد، Browser مثلاً (Internet Explorer) كپي سايت هاي بازديد شده را بر روي هارد قرار مي دهد. اين كار، عمل جستجو را تسريع مي كند، اما به تدريج مقدار زيادي اطلاعات جمع مي شود كه سرعت كامپيوتر را كم مي كند. بنابراين، بهتر است كه اين فايل ها را پاك كنيد. در Browser، از منوي بالاي صفحه، Tools و سپس Internet Options را انتخاب كنيد و آن گاه بر روي Delete Files، Delete Cookies كليك كنيد.


كاهش ظرفيت فايل ها و آدرس هاي اينترنتي كه در كامپيوتر ذخيره مي شوند.


پاك كردن هر روز فايل هاي موقت و آدرس هاي اينترنتي ، واقعاً اعصاب را خسته مي كند. شما مي توانيد Cashe خود را طوري تنظيم كنيد كه فقط اطلاعات كمي را بتوانيد ذخيره كنيد.


براي اين كار در Browser، Tools و سپس Internet Option را انتخاب كنيد. در پنجره باز شده بر روي قسمت Settings كليك كنيد. در آنجا قسمت Amount of disk space to use را برابر مقدار 1MB تنظيم كنيد. 


به روز كردن ويندوز


شركت مايكروسافت به طور مرتب نسخه هاي update ويندوز خود را براي كاربرانش ارائه مي دهد. در نتيجه، قادر خواهيد بود كه درايوها و فايل هاي جديد را به صورت رايگان Download كنيد. از منوي استارت، قسمت Windows update را انتخاب كنيد. با اين كار، ويندوز نصب شده بر روي كامپيوتر شما update خواهد.

مراقب ويروسها باشيد


بعضي از ويروسها اثر بسيار مخربي بر روي سرعت سيستم شما دارند به همين دليل بايد همواره يک آنتي ويروس قوي را بر روي سيستم خود نصب نمائيد و دقت کنيد داشتن قويترين آنتي ويروس بدون Update کردن آن عملاُ هيچ ارزشي ندارد.


| *| نوشته شده در یکشنبه 24 آبان1388 و ساعت 17:48 توسط Yazdan |

با يك نقطه مجرم نشويم...

سلام:

وقتي انسان ميخواد از جايي بجايي ديگه بره مستلزم وسيله ايست كه راحت تر

بتونه اون مسير رو طي كنه اما همينكه راه ميفته بايد بدونه موانعي بر سر راهش

وجود خواهد داشت كه امكان داره اون شخص رو يا از حركت باز بداره" و يا

مسيرش رو تغيير بده"ولي چون قبل از حركت با تدبير و عقل و انديشه اش

 تو ام با باورهايي كه به نزديكانش داشته  با تكيه بر آنها و به پشتيباني آنها

براه افتاده "جا خالي دادن همان اطرافيان امكان گم كردن مسير را بيشتر ميكنه"

چرا ؟: چون هنگاميكه شخصي به كسي باور و ايمان و اعتقاد دارد بطور ناخوداگاه

از درون قلبش به او وفادار ميشود " و با چنان رشته الفتي دل را به او پيوند

 ميزند و  طرف مقابل را محرم خود ميداند"  نه اينكه آنها مانعي بر سر راهش

نخواهند دید بلكه انتظار برداشتن موانع از سر راهش را نيز دارد.

موتور وجودي بشر دوچيز است : يكي عقل و ديگري دل"

عقل با تجارب و دانش تغذيه ميشود

ولي دل" با  باور ايمان و تشعشعاتي كه از خود بروز ميدهد"

زندگي همان مسيريست كه از قبل انتخاب شده و قرار است با همه اين استدلال

ها مسير خود را طي كنيم.موانع بر سر راه زندگي چطور بوجود مي آيد؟

زمانيكه عقل و قلب با يكديگر بتفاهم ميرسند با تكيه بر همان باورهايي كه شخص

 از اطرافيان خود دارد و ازقبل آنها را پشتيبان و تكيه گاه خود قرار داده  در مسير

زندگي قرار ميگيرد" انتظار اتي نيز از آنها دارد

ولي چون بينشان حال بهر دليلي يكدلي كمرنگ ميشود"ناگاه ميبينم تكيه گاهمان

 را از دست داده ايم

و بر خلاف انتظارمان خود اطرافيانمان مبدل به مانعي بزرگ ميشوند.

توكه نوشم نئي  نيشم چرائي

حرف من اينست: آيا بهتر نيست كه " قضاوت منصفانه تري در مورد كسانيكه كنيم

كه به ما تكيه كرده اند"

آيا سزاوار هست كه:پيمان شكني كنيم در مورد كسانيكه بما تكيه كرده اند"

فرق بين محرم با مجرم فقط يك نقطه هست"همانند فاصله مرگ با زندگي" همانند

قهر با آشتي"و همانند رفاقت با خيانت و....................

و در آخر" زندگي و شاديمان فقط مربوط بما نيست بلكه مال كسانيكه دل بما بسته

اند نيز ميباشد

بيائيم و دل شكني نكنيم....

باميد روزهاي پر بار براي ما و كسانيكه بما مربوطند




| *| نوشته شده در دوشنبه 11 آبان1388 و ساعت 5:18 توسط Yazdan |

كـوچـه هـاى خـراسـان تو را مى شنـاسند...

میلاد هشتمین ستاره آسمان ولایت مبارک باد

 



ادامه مطلب


| *| نوشته شده در پنجشنبه 7 آبان1388 و ساعت 17:21 توسط Yazdan |

چای با طعم خــــــــــــــــــــــــــــــــــــدا...

 
این سماور جوش است ، پس چرا می گفتی

دیگر آن خاموش است؟

باز لبخند بزن

قوری قلبت را ، زودتر بند بزن

توی آن، مهربانی دم کن

بعد بگذار که آرام آرام

چای تو دم بکشد.

شعله اش را کم کن.

دست هایت ، سینی نقره نور

اشک هایم ، استکان های بلور

کاش استکان های مرا ، توی سینی دلت می چیدی

کاشکی اشک مرا میدیدی.

خنده هایت قند است.

چای هم آماده ست.

چای با طعم خدا

بوی آن پیچیده است، از دلت تا همه جا

پاشو مهمان عزیز

توی فنجان دلم

چایی داغ بریز.

چایی با طمعه خدا



| *| نوشته شده در یکشنبه 3 آبان1388 و ساعت 10:34 توسط Yazdan |

دانستنی هــــــــــــــــــــــــــــا...

آیا میدانستی ضربان قلب مرغ مگس خوار 1000 مرتبه در دقیقه هست 
آیا میدانستی که ایران سالیانه معادل بیست میلیارد دلار ، نفت صادر میکند
آیا میدانستی که در طول قرون وسطی همه تصور میکردند که قلب مرکز هوش و درایت انسان است
 
بقیه در ادامه مطلب:


ادامه مطلب


| *| نوشته شده در جمعه 1 آبان1388 و ساعت 8:8 توسط Yazdan |

اى ازليت به تربت تو مخمّر...وى ابديّت به طلعت تومقرّر...

فرا رسیدن دهه کرامت و میلاد کریمه اهل بیت حضرت معصومه(س)

را به همه شیعیان تبریک و تهنیت میگویم.

 

 زندگینامه حضرت معصومه(س) در ادامه مطلب:



ادامه مطلب


| *| نوشته شده در سه شنبه 28 مهر1388 و ساعت 11:17 توسط Yazdan |

تشكر و قدر داني از شادي جان

قبل از هر چيزي از همه دوستان خوبم كه در غيابم روز تولدم رو بهم تبريك گفتند

بينهايت سپاسگذارم از همشون ممنونم و براشون روزها و سالهاي خوشي رو ارزو ميكنم*

از شادي مهربانم كمال تشكر و قدر داني رو دارم. اميدوارم هر انچه در دلش ارزو كند

در اين ايام دست يابد* شادي جان تشكر ميكنم بخاطر اينهمه وفاداريت*

واقعا كه سورپريز شدم اصلا انتظار اينهمه لطف و محبتت رو نداشتم كه بخواي در نبودنم برام جشن

تولد بگيري و قبول زحمت كني" عقل و زبانم توان تشكر كردن رو نداره ممنونتم شادي جان از صميم

قلبم برات ارزوي سعادت و سلامتي و شادي دارم . از خداوند بزرگ خواهان سلامتي توام با شادي روز

افزون رو براي شما و همه دوستان خوبم هستم.......... از همه چيز ممنونم

تــــــــشــــــــــــــكـــــــــــــر و قــــــــــد ر دانـــــــــــي نــــيــــت قــــلــــبــــي مــــنــــه



| *| نوشته شده در پنجشنبه 23 مهر1388 و ساعت 2:35 توسط Yazdan |

اللهم اهل الکبریا والعظمة و اهل الجود و الجبروت ...

حافظ منشین بی می و معشوق زمانی

کایام گل و یاسمن و عید صیام است

 

فرا رسیدن عید سعید فطر؛عید رهایی و بندگی را

به همه دوستان عزیزم تبریک و تهنیت میگویم.

طاعات و عبادات همگی مقبول درگاه احدیت.

 

عید رمضان آمد و ماه رمضان رفت

صد شکر که این آمد و صد حیف که آن رفت!

 

بگذشت مه روزه، عيد آمد وعيد آمد

بگذشت شب هجران معشوق پديد آمد

آن صبح چو صادق شد عذرای تو وامق شد

معشوق توعاشق شد شيخ تو مريد آمد

شد جنگ و نظر آمد شد زهر و شكر آمد

شد سنگ و گهر آمد شد قفل و كليد آمد

جان ازتن آلوده هم پاك به پاكی رفت

هرچند چو خورشيدی برپاك و پليد آمد

ازلذت جام تو دل مانده به دام تو

جان نيز چو واقف شد او نيز دويد آمد

بس توبه شايسته برسنگ تو بشكسته

بس زاهد و بس عابد كو خرقه دريد آمد

باغ ازدی نامحرم سه ماه نمی‌زد دم

بر بوی بهارتو ازغيب رسيد آمد

 



| *| نوشته شده در یکشنبه 29 شهریور1388 و ساعت 5:14 توسط Yazdan |

پس از Logoff ، پنجرها را بازیابی کنید...

 در ویندوز XP قابلیتی وجود دارد که کمتر کسی از آن اطلاع دارد. با استفاده از این

قابلیت شما میتوانید کاری کنید که پس از عمل Logoff پنجره هایی که در هنگام

این عمل در ویندوز باز بوده اند مجددأ به طور خودکار باز شوند.

بدین وسیله دیگر نگرانی از بابت اینکه پس از Logoff پنجره های باز مانده

خود را از دست داده اید ندارید.

ابتدا وارد My Computer شوید.

سپس از منوی بالا ، وارد Tools شده و گزینه Folder Option را برگزنید.

در پنجره باز شده به تب View بروید.

حالا تیک گزینه Restore Previous Folder Windows at Login را بزنید

(برای پیدا کردن این گزینه از Scroll Bar استفاده کنید.)

در پایان تمام پنجره ها را OK کرده و خارج شوید



| *| نوشته شده در پنجشنبه 26 شهریور1388 و ساعت 14:12 توسط Yazdan |

دلا نزد كسي بنشين كه او از دل خبر دارد





فرا رسیدن ایام شهادت مظلومانه امیر المومنین علی(ع) را به همه شیعیان

خصوص دوستان گل و عزیزم تسلیت میگم.

از امشب سه شب گرانبها رو پیش رو داریم امیدوارم همگی ما بتوانیم

بهترین بهره را از این شب های عزیز ببریم.

فراموش نکنیم اولین دعای ما دعای فرج مولا مهدی (عج) باشد.

فراموش نکنیم بیماران و حاجتمندان را دعا کنیم.

فراموش نکنیم جوانان را دعا کنیم.

به امید برآورده شدن حاجات همه عزیزان.

التماس دعای مخصوص...

*******


با نام علی(ع) به سینه ها گل بزنید. با اشک به بارگاه او پُل بزنید


فرمود هر زمان گرفتار شدید. بر دامن ما دست توسل بزنید

**** ****

اون اقا يي كه شبها رد ميشد از كوچه ما

كيسه بدوش كو؟

رد پاي پرخراش بي خروش كو؟ اون اقاي خرقه پوش كو؟


كجاست اون آقاكه پينه هاي دستهاش " مرهم دلهاي ما بود


نفس سبزنگاهش "هميشه حلال مشكلهاي ما بود


ميشه يكبار ديگه سربزنه بخونه ما؟


بگيره نشوني از غربت بي نشوني ما؟


موهاي اقا سفيده جوونا "كيسه رو از اقا بگيريد


قامت اقا خميده جوونا "كيسه رو از اقا بگيريد


جوونا اقا بشيم زنده كنيم رسم جوانمردي رو امشب


يتيمها منتظرن زنده كنيم شيوه شبگردي رو امشب


يتيمها پشت درهاي خونشون منتظر اقا نشستند


گوش بزنگ تق تق يه جفت صداي پا نشستند


موهاي اقا سفيده جوونا" كيسه رو از اقا بگيريد


قامت اقا خميده جوونا "كيسه رو از اقا بگيريد


*******


حيدر كرار نيم" خانه نشينم ولي!


جان بفداي جگر سوخته ات يا علي


دستهاي پينه بسته علي" هميشه همراه منه


خونه نشيني علي" آتيش بجونم ميزنه


تو كوله بار شعر من" اسم قشنگ عليه


آفته تنگِ دلم" از دل تنگِ عليه


تو كوچه هاي غربتم" نشوني از مولا ميدن


اهل محل سلاممو " جواب سر بالا ميدن


بمن ميگن علي كيه؟ علي امام عاشقاست


بمن ميگن علي كيه؟ داغ دل شقايقاست


توي نجف يه خونه بود" كه ديواراش كاه گلي بود


اسم صحاب اون خونه" مولاي مردها علي بود


نصفه شبها بلند ميشد"يه كيسه داشت كه بر ميداشت


خرما و نون و خوردني" هر چي كه داشت تو اون ميذاشت


راهي كوچه ها ميشد" تا يتيمها رو سير كنه


تا سفره خاليشونو" پر از نون و پنير كنه


شب تا سحر پرسه ميزد"پسكوچه هاي كوفه رو


تا پر بارون بكنه" باغهاي بي شكوفه رو


عبادت علي مگه" ميتونه غير از اين باشه؟


بايد مثل علي باشه" هر كسي اهل دين باشه


بعد علي كي ميتونه"محرم راز من باشه


درد و دلم رو گوش كنه" تا چاره ساز من باشه


فردا اگه مهدي بياد"دردها رو درمون ميكنه


اسمون شهرمونو" ستاره بارون ميكنه


چشمهاتو واكن اقا جون" بالهاي خستم رو ببين


منو نگاه كن اقا جون" دل شكستم رو ببين


دلت مياد كبوترها" رو حرمت پر نزنن؟


به سايبونِ دستهاي" مهربونت سر نزنن


تا دنيا دنياست علي جون" مولاي من فقط تويي


تا دنيا دنياست علي جون" اقاي من تويي تويي

*************


| *| نوشته شده در سه شنبه 17 شهریور1388 و ساعت 12:3 توسط Yazdan |

زبان بلند داشتن باعث طلاقها ميشود نه بيني بلند

 زبان بلند نه بيني بلند

آيا در خانواده تان كسي را سراغ داريد كه از لحاظ استعداد بر اكثريت برتري داشته باشد

ولي براي داشتن بيني كمي بزرگتراو را تافته اي جدا بافته بخوانند؟ آيا دختران جواني را

ميشناسيد كه سن ازدواج آنها گذشته اما جرمشان فقط اين است كه بيني شان از بقيه

كمي بزرگتر به نظر ميرسد؟

آيا از بستگان نزديكتان كسي هست كه داشتن بيني كمي بزرگتر

از بقيه سبب شده در ميان جمع شرمنده ميشويد كه بگوييد آري او نسبتي با ما دارد؟

 به نظرشما بزرگي بيني آنها آيا مانعي ايجاد ميكند و برايتان كسرشان است كه او را

 از خانواده خود بدانيد؟ تا بحال چند جوان عاقل به خواستگاريتان آمده اما شما به

 او جواب رد داديد فقط و فقط چون بيني اش كمي بزرگتر بوده؟

تا به امروز چند نفر از دختراني را سراغ داريد كه داشتن بيني بزرگ برايش جرم

محسوب شده و خود را محكوم به مرگ كرده؟

آيا تا بحال به اين موضوع فكر كرده ايد كه:

بيشتر آنهايي كه دم از تجملات و تشريفات ميزنند"

فيس و افاده شان چشم هر نامحرمي را كور ميكند"هنگاميكه با آنها دمخور ميشويد

ميبينيد نه اهل شعور كافي هستند و نه اهل معرفت" نه اهل منطق كافي هستند

 و نه اهل علم؛ ولي چنان خودشان را از بقيه جدا ميدانند كه گويي خود از دماغ فيل افتادند

 فقط و فقط شيريني زندگيشان در اين است كه بيني كوچكتري دارند" به نظر شما اين چه

 فرهنگيست كه ما درآن غرق شده ايم؟ اين چه بينشي است كه اهل عقل و علم و اهل

قلم از آنها دوري ميكنند تاشايد كمي بخودشان بيايند"

زيبايي جرم نيست و زيبا زيستن خود جزوي از عبادت است

يعني تا آنجايي كه شرم كنند پدر يا مادر پيرشان را كه روزي خود يكي از زيبارويان بودند

به دوستان خود معرفي كنند چون ديگر صورتش شكسته شده" گوشتهاي صورتش آب

شده تنها چيزي كه در صورتشان خودنمايي ميكند بيني بلند و استخوانهاي صورتشان است.

چرا فرهنگ غلط اينگونه در كشور ما جا افتاده كه: دختري با استعداد بالا با داشتن مدارك

تحصيلي والاتر در كنج خانه پنهان ميشود" در مهمانيها شركتش نميدهند" در اردو ها بقول

خودشان بدنبال خوش تيپ ها مي گردند" در محافلها كمتر با آنها گفت و شنود دارند" بر

فرض مثال اگر يكي از همان دختران با بستگان نزديكش ازدواج كند ان جوان را زندگي باخته

ميدانند" كوته فكر و يا بد سليقه ميخواند" در اين فرهنگ غلط كساني موفق ترند كه يا بطور

ژنتيكي بيني شان كوچك باشد و يا بچه پولداراني كه هر روز خود را بزير تيغ جراحي ميبرند"

عجب فرهنگ غلطي داريم كه داشتن زبان بلند آرزو و داشتن بيني بلند ننگ است. ما كه

هر جا ميرويم از نقل مجلس عيب جوييست" اينهمه از متمدن بودن دم ميزنيم و اينهمه از

فرهنگ كهنمان بخودمان ميباليم آيا هيچ دقت كرده ايد كه: نژاد آرياييهاي اصيل و نژاد كاسها

كه ريشه اي عميق در ايران دارند يكي از نشانه هاي بارزشان داشتن بيني بلند و پيشاني

بلند بوده؟ اكثر ما مردم ايران اصالتمان از همان دو نژاد ميباشد" مگر ميشود شاخه درختي

به ريشه خود پوزخند بزند؟ هيچ ميدانيد كسانيكه مدرك تحصيلي شان را از ممالك خارجه

دريافت كرده اند اگر قصد ازدواج كنند در روستهاهاي دور دست بدنبال دختران اصيل

ميگردند؟ هيچ دليلي ندارد الا اينكه همين بينش غلط و همين فرهنگ نابجا هنوز در

روستاها شكل نگرفته " نه لوازم آرايشي را خوب ميشناسند و نه جراحي را"هنوز پدران و

مادراني هستند كه تربيت دخترشان را در صدر قرار ميدهند تربيت و حجب را حجاب ميدانند

نه فقط مقنعه و روسري را" بپرهيزيد از آن گلهاي زيبايي كه در كنار خاكروبه ها شكفته

ميشود" زماني تهران" اصفهان" و اكثر شهرهاي بزرگ امروزي فقط 150 الي 200خانوار

جمعييت داشت اين نشان دهنده اينست كه: اكثر آنها پدرانشان همان روستا نشينان

ديروزي بودند كه بعدها بهر دلايلي به شهرهاي بزرگ كوچ كرده اند . حال از شما ميپرسم"

چه چيز موجب آن شده كه" جوان شهر نشين امروزي خود را متمدن تر از روستايي و

شهرستاني ميداند؟ آيا فقط فرهنگي شدن در بيني كوچك داشتن خلاصه ميشود؟ آيا بهتر

نيست كمي بخود بياييم" بهتر نيست قبل ازنظاره كردن بر صورت به سيرت طرف مقابل نيز

توجهي داشته باشيم؟ اگر تعارف را كنار بگذاريم بايد به جرات بگوييم اين فرهنگ غلط نه به

ماهواره ربطي دارد نه به فرهنگ غرب و شرق" تقصير از خود ماست" فروشنده يك مغازه

به دنبال فروشنده دختر جواني ميگردد كه فقط همانند يك مانكن پشت ويترين بايستد

تا نگاه جوانان پاك را بدزدد و آنها را بداخل مغازه خود بكشاند" نه فقط صاحب فروشگاه"

بلكه اين ايراد به اكثر مسولان وارد است" از فيلمسازان گرفته تا تبليغات تلوزيوني"

هنگاميكه زيبارويان را در صدر نگاه ملت قرار داديم بايد منتظر آنروزي باشيم كه:

دختري در فلان شهر بخاطر داشتن بيني كه فقط نيم سانت از بيني من و تو بلند تر بوده

خود كشي كرده" به نظر شما چند درصد از كسانيكه بيماري افسردگي گرفته اند به

اين موضوع مرتبط ميباشد؟

از همه دوستان خواهش ميكنم با دقت به اين موضوع نگاه كنند و بعد از خواندن

اين مطالب نظر زيبايشان را مرقوم بفرمايند "

ضمنا بفرماييد ديدگاه شما در اين مورد چيست؟



| *| نوشته شده در دوشنبه 16 شهریور1388 و ساعت 1:47 توسط Yazdan |

ره چنان رو كه رهروان رفتند...

در اين ديار غريب چه خوشدلاني يافت ميشود" در آن دور دست ها باز صداي آشنايي بگوش ميرسد" و باز هم اميد در دلها زنده تر ميشود كه: رسيدن بهار دلها با ترنمي خوش و با ترحمي به همنوعان" و دستگيري ياوران ستمديده و زخم خوردگاني بدست تجمل پرستان" صيغه قريبي نيست" اين آيه ها بر گوش و هوش  انسانها آشناست ربطي به اديان ندارد" چرا كه روزه در اكثر اديان مرسوم است. باورهاي نفساني هر كسي بستگي به توان فكري و ترحم  قلبي همان شخص دارد.

روزه علاوه بر پايبندي به فرامين الهي خود صيقل دهنده نفسهاست" شكستن غرور هاست" ياداوري ضعفهاست" و انگل زدائي جسمهاست"دلجويي از محرومين مصدومين و مجروهين نيز ويژگي خاصيست كه اين ماه نصيب انسانهاي تسليم در برابر خدا ميكند"

غذاهايي كه در سفره هاي سحري و افطار هاست شايد رنگين نباشد اما" بوي يكرنگي و همدلي ميدهد. از غني گرفته تا فقير كنار يكديگر بعد از خواندن نماز در سر سفره افطاري حاضر ميشوند خداي ناكرده اگر كدورتي بينشان باشد در اين ماه از دلهايشان پاك ميگردد"

من نميدانم در فرهنگ رمضان شما چگونه اداب رعايت ميشود. ليكن در جايي كه ما زندگي ميكنيم: همه اهالي بعد از خواندن نماز جماعت در مسجد محل هر شبي يك نفر عهده دارو ميزبان افطاري ميشود . براي صرف افطاري دور هم جمع ميشوند از حال يكديگر باخبر " شريك مشكلات يكديگر" روزه دارني كه با دهان روزه يك روزي از روزهاي خدا را پشت سر گذاشتند با دلي پاك  و با قلبي سرشار از رضايت"خواه آنروز را در پشت ميز مديريت باشند خواه در مزرعه كشاورزي"اما همينكه دور هم هستند شادند.بياد مظلومان و محرومانند  اگر براي دختر كسي خواستگاري باشد و يا براي ازدواج فرزند ذكورشان خداي ناكرده مشكل مالي پيش بيايد همگي دست در دست يكديگر بداد هم ميرسند. بدون توقعي بيجا" بدون منتي بر آنان" چه بسا گهگاهي بطور ناشناس به آنها ياري ميدند" همينكار باعث ميشود بينشان اتحاد و دوستي خاصي رخ دهد. معلوم ميشود هنوز انسانييت نمرده" هنوز عاطفه ها بيدار است.

 آيا اين خود نعمت بزرگي نيست؟ ايا علاوه بر انجام فريضه خود كليدي از بهشت دنيايي نيست؟ وقتي بهشت دنيايي مان اصلاح شد ديگر براي گام بر داشتن بسوي تكامل بشرييت مانعي بر سر راهمان نخواهيم داشت" فكر كنيد همانطوريكه هنگام خواندن نماز جماعات در كنار يكديگرند ايا فرداي همان روز كسي ميتواند درخواست رشوه از كسي كند؟آيا كسي جرات ربا خوردن را دارد؟ مسلما خير ....پس بياييد از نعمات اين ماه نهايت بهره را ببريد.دوام يا انسان ماندن شرط آدمييت است بياييم گول غمزه هاي ظاهر و فريب سودهاي زودگذر را از سر بيرون كنيم. 

 به اميد بنده ماندن براي خدا....


روزه داري درك رمضان است
سحري خوردن لمس رمضان
دعاي سحرگاهي هم حس رمضان


گر كيميا خريدي" بيمعرفت گدايي  ........گر معرفت خريدي بفروش كيميا را
****************
غمزه خوبان دل شيران شكست.........شيردلست هر كه از اين غمزه رست
باباي

 



| *| نوشته شده در پنجشنبه 5 شهریور1388 و ساعت 2:22 توسط Yazdan |

اهمیت افطار با خرما...

افطار با شیرینی های طبیعی بدون آنكه باعث انباشته شدن چربی بدن گردد برای مواد سفیده ای بدن رل حفاظتی را داشته ، نیرودهنده خوبی برای بدن است، خستگی را به تاخیر می اندازد و بسرعت وسهولت هضم و جذب می شود.
 

نبی گرامی اسلام( ص ) خرما و كشمش و ... را انتخاب می فرمودند.

افطار با خرما یا كشمش شروع خام خوری است و باعث جلوگیری از زیاد شدن گلبول های سفید و ورم ... می گردد.

افطار با این دو آسان است. تهیه آنها دشواری ندارد، فقیر وغنی هر دو امكاناتی دراین باره دارند!

میوه جات را باید تازه خورد خرما در فصل خود تازه است و در غیر فصلش نیز كهنگی بر آن اثری نمی گذارد. كشمش هرچه كهنه تر شود اسید الكل های موجود در آن به شیرینی تبدیل شده برای افطار بهتراست لذا افطار با این دو برای همیشه یكنوع تازه خوری است.

هر دو سرشار از ویتامین ها و بسیاری مواد معدنی لازم می باشند. درهر دو مواد معدنی كه كاتالیزور محسو بند و برای عمل هضم و جذب كمك می نمایند موجود است.

با آمارگیری از نقاطی كه در سال اهالی آن مقداری خرما می خورند و سرطان دیده نمی شود، خرما را بعضی یك عامل ضد سرطانی می دانند. خرما و كشمش قند خود را زود ببدن می رسانند زیرا گلوكز درآنها بوده و در بدن هم سازگارترین نوع قند محسوب می شود.

بدن مواد قندی را زودتر از چربی و پروتئین بمصرف متابولیسم می رساند وچربی نیز زودتر ازپروتئین می سوزد و لذا روزه دار از قند خرما و كشمش زودتر بهره مند خواهد شد (بین دونماز از قند طبیعی به نحو احسن برخوردار شده تا آنكه بمائده افطاری برسد).

چربی ها تنها غذای مولد مواد ستونی نیستند بلكه مواد نیز ستوژن می باشند حتی در نزد مرض قندی ها گوشت و مواد سفیده ای استون را بالا می برند در صورتی كه نشاسته ای ها (كه خرما را می توان از آنها حساب كرد) از تولید این مواد جلوگیری می نمایند ولذا خرما یك نوع فریاد رسی برای بدنی است كه حتی تصور شود استون در آن ایجاد شده است.

تا كنون عقیده داشتند كه مواد سلولزی جذب بدن نمی شوند اما امروز می گویند درمحیط روده ها باكتری هایی یافت می شود كه سلولزها را هم حل می كند لذا مقداری از مواد سلولز بوسیله روده ها جذب می شود و قسمت دیگر كه قابل جذب نیست دو فایده دارد : یكی كه مدفوع را از حالت مایعی در می آورد و با حجم خود روده ها را پاك می كند، دیگر آنكه مقدار زیادی ازسموم روده ها را جذب و با خود به خارج دفع می كند.

برای هضم و جذب مواد قندی باید ویتامین ث در محیط باشد تا گلولز در معیت ویتامین ث آنجا كه فسفر نیز وجود دارد از جدار روده ها عبور نموده به جریان خون وارد شده ...رسیده آنچه لازم است (درحدود یك گرم در لیتر خون) به خون داده شده و بقیه در كبد ذخیره گردد.

دستگیری ویتامین ث از مواد قندی در محیط فسفردار بوسیله ترشحات غده هیپوفیزی نظارت و كنترل و تنظیم می گردد.

آیا كدام افطاری خواهید یافت كه علاوه برداشتن – قند وویتامین ث – فسفر بتواند چون خرما به سرعت سه عنصر موجود در خود را برای تقویت روزه دار به هضم و جذب مقصود بدن رسانده، به علاوه وجود ویتامین هایD2,C,B2,B1,A و بعضی از عناصر فلزی بویژه وجود فولیكولین در آن از ضعف های گوناگون جلوگیری به عمل بیاورد ( فولیكولین ماده مخصوص زنانگی است كه در ترشحات مردان نیز  به مقدار ناچیزی یافت می شود) و وجود آهن كه خود موجبات ترمیم دیگری را فراهم می سازد.

مواد آلبومینی " سفیده مانندی " به اندازه ای برای بدن ضرورت دارد كه رشد و نمو و نگهداری بدن تامین گردد و این مقدار آلبومین حداقل لازم است و یكی از آنها بستگی به مواد غذایی دیگری دارد كه انسان با آن خواهد خورد چنانچه هیدرات دو كربن این حداقل را پائین و چربی ها را بالا می برد و در نتیجه خرمای سرشار از هیدرات دو كربن سبب می شود اگر مواد بیاض البیضی خورده شود بدن بهتر از آن استفاده نماید.

می دانیم كه چربی ها مولد اساسی و مهم اجسام ستونی هستند و این اجسام كه سمیت دارند فقط در برابر هیدرات دو كربن می سوزند و تبدیل به آب و اسید كربونیك می شوند.

لذا همین دو سه دانه خرمای وسط دو نماز تا فاصله افطار كامل بعدی شاید بتواند سمیت اجسام ستونی را اگر بوجود آمده بر طرف سازد.

اسیدهای موجود در خرما (و سایر میوه جات) با فلزات تركیب نشده كه تشكیل املاح بدهند و اثرات خاص و مفیدی دارند از جمله اگر اجسام ستونی در خون بالا رود خوردن آن میوه جات به خصوص آنها كه اسید سیتریك دارند نافع است. بعلاوه پنج درصد میوه جات را سلولز تشكیل می دهد و به همین علت طبیعی ترین و بهترین ملین ها بوده و جلوگیری از ابتلاء بیماری تمدن ( یبوست) می نماید.

یك كار دیگر خرما اینست كه اگر موقع افطار غذایی پخته خورده شود چون تمام فرمان های در آن با حرارت 60 درجه از بین رفته خرما مقداری فرمان مشابه دیاستازهای مترشحه بدن را به همراه آورده حل و هضم را آسان تر می سازد.



| *| نوشته شده در سه شنبه 3 شهریور1388 و ساعت 14:8 توسط Yazdan |

خواص میوه ها و سبزیجات بر اساس رنگ...

میوه ها و سبزیجات ویتامین ها و مواد معدنی را در بر دارند که در هیچ گونه از مکمل ها یافت نمی شوند. در هر یک از میوه های و سبزی ها با رنگ ها مختلف خواص و مزایای متفاوتی نهفته است، در این مقاله قصد داریم تا چیزهای بیشتری در این مورد یاد بگیریم.
باید بدانید که لازم است بطور روزانه حداقل ۵ وعده میوه و سبزی استفاده کنید.
این روزها به ویژه برای جلوگیری از سرطان پیشنهاد می شود که ۸ تا ۱۳ وعده میوه و سبزی استفاده شود. منظور از هر وعده عبارت است از یک فنجان میوه و سبزی خام یا ۲/۱ فنجان میوه و یا سبزی طبخ شده.
برای جلوگیری از بیماری های مزمن، مصرف میوه و بالاخص سبزی از اهمیت بالایی برخوردار می باشد. سبزی ها حاوی مواد ضد اکسنده، مواد معدنی، و فیتو کمیکال ها می باشند که میزان آنها نیز تثبیت شده است و برای بدن مفید می باشند و شکر موجود در آنها نیز متعادل بوده و انرژی بیشتری را برای بدن فراهم می آورند و بجز همه این موارد، سیستم ایمنی بدن را نیز ارتقا می بخشند.
رنگ هایی که در سبزیجات و میوه های مختلف به کار می رود، دارای خواص منحصر بفرد خود هستند که به طریقی خاص به سیستم ایمنی بدن سود می رسانند. باید از رنگ های مختلف استفاده کنید تا بتوانید بالاترین نتیجه را بدست آورید. تحقیقات اخیر دانشمندان حاکی از این امر هستند که مصرف میوه ها و سبزیجات با رنگ های مختلف این امکان را برای افراد فراهم می آورند تا بتوانند تمام مواد مورد نیاز بدن را بدست آورند، امری که با وجود هیچ مکمل و یا ویتامین های ساختگی میسر نخواهد بود. در حدود ۱۲۰۰۰ نوع فیتو کمیکال مختلف توسط داشنمدان کشف شده است اما تا کنون هیچ مکملی ساخته نشده که همه آنها را دارا باشد. لازم به ذکر است که در میوه ها و سبزی های تازه ۱۸۰ نوع ویتامین و ماده معدنی مختلف نیز یافت می شود و بدن ما نیز برای عملکرد مناسب نیازمند آنها می باشد.
رنگ های متفاوت در میوه ها و سبزی ها سبب می شوند که بدن را در برابر محرک های خارجی ایمن تر گردانده و به رفع استرس های مختلف کمک می کنند. خوب بد نیست نگاهی به رنگ های مختلفی که در رژیم غذایی خود استفاده میکنید بیندازید و ببینید آیا از همه رنگ ها استفاده می کنید یا خیر.


● سبز – بروکلی، کلم پیچ، اسفناج، کاهو، جوانه بروکسل
گیاهان سبز به ویژه برای سیستم گردش خون مفید هستند. آنها سرشار از مواد معدنی و انواع مختلف ویتامین های گروه B هستند. برخی از فیتو کمیکال هایی که در گیاهان سبز یافت می شوند عبارتند از: ایندول و سولفورافن که حاوی ساختارهای ضد سرطان می باشند. دانشمندان سعی داشته اند که از آنها به تنهایی در مکمل ها استفاده کنند، اما متوجه شده اند که نتیجه آنها در کنار سایر ترکیبات گیاهی اثر بخش تر خواهد بود.


● قرمز – گوجه فرنگی، هندوانه، کلم قرمز
گیاهان قرمز سرشار از انواع مختلف فیتوکمیکال ها می باشند که این توانایی را دارند تا اثر رادیکال های آزاد را از بین ببرند. یکی از انواع خاص فیتوکمیکال ها با نام لیکوپین از اختلالات مربوط به پروستات به شدت جلوگیری می کند و اثر آسیب هایی که از طریق تشعشعات زیان بخش آفتاب بر روی بدن بوجود می آید را بهبود می بخشد. وجود ماده لیکوپن سبب ایجاد رنگ قرمز در میوه ها می شود.


● نارنجی – هویج، کدو تبنل، کدو مسما، سیب زمینی شیرین، هلو، گرمک
این مواد حاوی کارتنوئید هستند که به بازسازی DNA کمک کرده و در نتیجه از ایجاد سرطان جلوگیری می نمایند. همانطور که مادرها از همان زمان کودکی به ما توصیه می کردند این نوع گیاهان به ویژه برای پیشگیری از بیماری های چشمی مفید هستند و به دید چشم در شب کمک می کنند. میوه هایی که رنگ آنها نارنجی پر رنگ است به بدن در جذب ویتامین A کمک می کنند و از انباشته شدن بیش از حد این بیماری که سبب ایجاد پوکی استخوان می شود نیز جلوگیری می نمایند.


● زرد مایل به سبز – ذرت، نخود، خربزه، آووکادو
این ترکیب زرد و سبز حاوی کاروتنوئید لوتئین می باشد که از ایجاد آب مروارید و بروز لکه های سرطانی بر روی پوست جلوگیری می کند. این نوع میوه ها و سبزی جات همچنین تا حدودی می توانند از بروز پوکی استخوان نیز جلوگیری کنند.


● زرد مایل به نارنجی- پرتقال، آناناس، نارنگی، هلو، انبه، شلیل
این نوع میوه ها سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها می باشند، به ویژه ویتامین C و به حفظ سلامت غشاهای مخاطی کمک می کنند. این مواد همچنین به بافت های اتصالی نیز سود می رسانند، از بیماری های قلبی جلوگیری کرده، گردش خون را تسریع می بخشند و از تورم جلوگیری می نمایند.


● سفید مایل به سبز – پیاز، سیر، گلابی، کرفس، پیازچه
این نوع میوه ها حاوی مقادیر متنوعی از فیتوکمیکال ها می باشند. سیر و پیاز حاوی آلیسین می بشاند که دارای خاصیت ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد باکتریایی می باشند و می توانند عملکر مشابهی مانند یک آنتی بیوتیک خفیف را ایفا کنند. به وعده های غذایی خود مقداری سیر و پیاز اضافه کنید تا خاصیت مسمومیت غذاهای پرچرب را از بین ببرید. کرفس خواص بیشماری دارد و مواد معدنی زیادی را در بردارد به ویژه سدیم که سبب می شود مفاصل از سلامت مناسبی برخوردار شوند.


● قرمز/آبی/بنفش سیب قرمز، چغندر، زغال اخته، توت فرنگی، آلو برغان، انگور، شاه توت
این میوه ها که دارای رنگ های تیره هستند از آنتی اکسیدان های بیشماری برخوردار می باشند. جریان خون را در رگ ها بهبود می بخشند و از لخته شدن خون جلوگیری می کنند. همچنین حاوی فیتوکمیکال های ضد پیری نیز هستند.
به هر حال زمانی که سالاد درست میکنید مطمئن شوید که تنوع گوناگونی از میوه های و سبزی های مختلف را در آن گنجانده اید. سعی کنید که حداقل ۵ رنگ متنوع در سالاد وجود داشته باشد. از سایر رنگ ها نیز به طور مجزا در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. سعی کنید که هر روزه خودتان را به ۸ تا ۱۳ وعده میوه و سبزی نزدیک تر کنید تا بدن قادر شود، مواد غذایی مورد نیاز خود را بدست آورد.



| *| نوشته شده در یکشنبه 1 شهریور1388 و ساعت 11:34 توسط Yazdan |

شهر رمضان الذی انزلت فیه القرآن...

درباره ماه رمضان

رمضان اسمى از اسماء الهى مى‏باشد و نبايست‏به تنهائى ذكر كرد مثلا بگوئيم، رمضان آمد يا رفت، بلكه بايد گفت ماه رمضان آمد، يعنى ماه را بايد به اسم اضافه نمود، در اين رابطه به سخنان حضرت امام محمد باقر (عليه السلام) گوش فرا مى‏دهيم.

رمضان از اسماء الله است

هشام بن سالم نقل روايت مى‏نمايد و مى‏گويد: ما هشت نفر از رجال در محضر حضرت ابى جعفر امام باقر (عليهما السلام) بوديم، پس سخن از رمضان به ميان آورديم.

فقال عليه السلام: لا تقولوا هذا رمضان، و لا ذهب رمضان و لا جاء رمضان، فان رمضان اسم من اسماء الله عز و جل لا يجيى و لا يذهب و انما يجيى‏ء و يذهب الزائل و لكن قولوا شهر رمضان فالشهر المضاف الى الاسم و الاسم اسم الله و هو الشهر الذى انزل فيه القرآن، جعله الله تعالى مثلا و عيدا و كقوله تعالى فى عيسى بن مريم (عليهما السلام) و جعلناه مثلا لبنى اسرائيل. (1)

امام عليه السلام فرمود: نگوئيد اين است رمضان، و نگوئيد رمضان رفت و يا آمد، زيرا رمضان نامى از اسماء الله است كه نمى‏رود و نمى‏آيد كه شى‏ء زائل و نابود شدنى مى‏رود و مى‏آيد، بلكه بگوئيد ماه رمضان، پس ماه را اضافه كنيد در تلفظ به اسم، كه اسم اسم الله مى‏باشد، و ماه رمضان ماهى است، كه قرآن در او نازل شده است، و خداوند آن را مثل و عيد قرار داده است همچنانكه پروردگار بزرگ عيسى بن مريم (سلام الله عليهما) را براى بنى اسرائيل مثل قرار داده است، و از حضرت على بن ابى طالب (عليه السلام) روايت‏شده كه حضرت فرمود: «لا تقولوا رمضان و لكن قولوا شهر رمضان فانكم لا تدرون ما رمضان‏» (2) شما به راستى نمى‏دانيد كه رمضان چيست (و چه فضائلى در او نهفته است).

واژه رمضان و معناى اصطلاحى آن

رمضان از مصدر «رمض‏» به معناى شدت گرما، و تابش آفتاب بر رمل... معنا شده است، انتخاب چنين واژه‏اى براستى از دقت نظر و لطافت‏خاصى برخوردار است. چرا كه سخن از گداخته شدن است، و شايد به تعبيرى دگرگون شدن در زير آفتاب گرم و سوزان نفس و تحمل ضربات بى امانش،زيرا كه رمضان ماه تحمل شدائد و عطش مى‏باشد، عطشى ناشى از آفتاب سوزان يا گرماى شديد روزهاى طولانى تابستان.

و عطش ديگر حاصل از نفس سركشى كه پيوسته مى‏گدازد، و سوزشش براستى جبران ناپذير است.

در مقايسه اين دو سوزش، دقيقا رابطه عكس برقرار است، بدين مفهوم كه نفس سركش با چشيدن آب تشنه‏تر مى گردد، وهرگز به يك جرعه بسنده نمى‏كند، و پيوسته آدمى را در تلاش خستگى ناپذير جهت ارضاى تمايلات خود وا مى‏دارد. و در همين رابطه است كه مولوى با لطافت هرچه تمامتر اين تشبيه والا را به كار مى‏گيرد و مى‏گويد:

آب كم جو تشنگى آور به دست تا بجوشد آبت از بالا و پست تا سقا هم ربهم آيد جواب تشنه باش الله اعلم بالصواب زين طلب بنده به كوى حق رسيد درد مريم را به خرما بن كشيد

اما از سوى ديگر، عطش ناشى از آفتاب سوزان سيرى پذير است، و قانع كننده.



| *| نوشته شده در شنبه 31 مرداد1388 و ساعت 5:9 توسط Yazdan |

ده کلید طلایی برای رسیدن به آرزوهای درونی...

سعی کنید در همه موارد زندگی، گیرنده خوبی باشید. از هدایا، اسرار، و معجزات با روی باز استقبال کنید؛ و خیلی باز تر با مسائلی نظیر شادی، عشق و نعمت های فراوان برخورد کنید.
اگر بخواهید خواسته هایتان را عینیت ببخشید، پیش از هر چیز باید بدانید که همه چیز از درونتان شروع می شود. این افکار شما هستند که احساساتتان را خلق می کنند، احساسات باعث ایجاد رفتار متفاوت در شما می شوند و همین رفتار ها هستند که بر روی اموری که شما در زندگی از خود در مقابل دیگران آشکار می سازید، تاثیر گذار واقع می شوند.

از جمله موارد حیاتی دیگر که همواره باید به خاطر داشته باشید این است که بطور کامل دریابید که لازم نیست حتماً تمام این مراحل را به تنهایی طی کنید. زندگی ما طوری پایه ریزی شده که برای رسیدن به موفقیت باید مانند یک ارکستر سمفونی در کنار یکدیگر و در نهایت هماهنگی و هارمونی کار کنیم و در عین حال از نیروهای طبیعی که برای خوشبختی و سعادت ما آماده به کار هستند کمک بگیریم. زمانیکه متوجه شدید باید دقیقاً چه چیزی را آشکار سازید، آنوقت باید اهداف و نیات خود را مشخص کرده، توجه خود را متمرکز کنید، تصویری از آرزوهایتان را مجسم کنید، درست مثل اینکه در حال حاضر برایتان رخ داده اند، متشکر و قدردان باشید، برای انتخاب های مناسب بعدی به جلو گام بردارید، تصور کنید که برای همیشه هیچ گونه نگرانی، شک و تردید، و ترسی وجود نداشته و آزاد و رها هستید.

زمانی که برای پشتیبانی و حمایت خود را با کائنات همسو بسازید، چیزی نخواهد گذشت که شاهد اسرار و معجزات زندگی و زندگی کردن خواهید شد.

و حالا 10 کلید طلائی برای خلق زندگی که آرزویش دارید و نحوه آشکار ساختن سرمایه های درونی:

1- قدرت برتری را انتخاب کنید که حقیقتاً و کاملاً شما را دوست می دارد و به شما عشق می ورزد. کسیکه قلباً به شما علاقه دارد و می خواهد تا شما از تمام خوشی ها و ثروت های جهان بهرمند گردید.

2- هنگام طراحی نقشه رسیدن به موفیت، بهتر است از خوش بینی و توانمندی کمک بگیرید. یک تصویر ذهنی کاملاً روشن از آرزوهایتان مجسم کنید و سعی کنید در این راه دقیق، روشن و منحصر بفرد عمل کنید.

3- هر زمان و هر لحظه حس کامیابی خود را زنده نگه دارید.

اجازه ندهید افکاری نظیر کمبود، محدودیت، و یا چشم و هم چشمی به ذهنتان وارد شوند. فقط با این حقیقت روبرو شوید که فراوانی بی حد و حصری در کائنات وجود دارد که برای همه افراد از جمله شما کفایت خواهد کرد.

4-در افکار، گفتار و رفتار خود عقاید نیرومند، مثبت، و پشتوانه دهنده را به کار بندید.

5- طبق چیزی که اعتقاد دارید درست است، عمل کنید. مطمئن باشید به هر چیزی که فکر می کنید، گسترش پیدا خواهد کرد؛ جایی که توجهتان را به آن معطوف میکنید، باید درست همان جایی باشد که آرزوهایتان در آن قرار گرفته اند.

6- زمانیکه در مورد مسائل مالی صحبت می کنید همیشه از "حداقل" و " یا بیشتر" نیز استفاده کنید. به عنوان مثال: "من هر ماه می توانم حداقل 100هزار تومان و یا بیشتر پس انداز کنم." به حقایق مالی خود "و یا بهتر" اضافه کنید. برای مثال: "من در حال حاضر یک مرسدس بنز 500SL قرمز آلبالویی دارم که داخل آن کرم رنگ است یا بهتر." سعی نکنید انرژی هایی که از سوی کائنات به سمت شما روانه هستند را محدود کنید.

7- سعی کنید در همه موارد زندگی، گیرنده خوبی باشید. از هدایا، اسرار، و معجزات با روی باز استقبال کنید؛ و خیلی باز تر با مسائلی نظیر شادی، عشق و نعمت های فراوان برخورد کنید.

8- قدردان نعمات زندگی خود باشید. هر تجربه، هر رابطه، و هر سکه 1 ریالی که كسب می کنید، همه و همه هدایایی هستند که به آن شکل بخصوص خودشان را آشکار ساخته اند. می بایست نسبت به هدایایی که مانند سیلی پرخروش به سمت شما سرازیر می شوند، آگاهی داشته باشید و از تک تک آنها قدردانی نمایید.

9- نسبت به خود و دیگران سخاوتمند باشید. هر چیزی که ببخشید دو مرتبه چند برابر شده و به خودتان باز می گردد و این نمودی از کائنات است که شما برای دریافت آن باید آماده و خواهان بوده و توانایی اش را داشته باشید.

10- برای زمان حال خودتان را آماده کنید. اگر در گذشته باشید، احساس گناه و پشیمانی به شما دست خواهد داد. اگر زندگی خود را از آینده پر کنید، با ترس مواجه می شوید. شما حالا در زمان حال هستید و توانایی این امر را دارید که ثروتی بی حد و اندازه و نعماتی فراوانی را خلق کنید.

همچنانکه از این 10 کلید استفاده می کنید، درهای موفقیت بزرگ شما گشوده میشوند تا سرمایه های بی پایان شخصی شما را به منسه ظهور بگذارند.

هر روز که از خواب بلند می شوید با خود عهد ببندید که سرمایه های درونی و موفقیت خود را بیش از پیش آشکار خواهید ساخت و طوری زندگی می کنید که زندگیتان سرشار از ثروت، فوق العادگی، دوست داشتن، جذابیت، سلامت و پر از تجربه های جدید باشد!

لذت ببرید و بدانید که شما استحقاقش را دارید.

با تشکر از سایت پرشین وی...



| *| نوشته شده در چهارشنبه 28 مرداد1388 و ساعت 10:55 توسط Yazdan |

200 کلید میان بر در محیط ویندوز xp...

 Esc لغو عمليات در حال انجام.
F1 راهنما.
F2 در حالت عادي تغيير نام آيتم (هاي) انتخاب شده .
در برنامه هاي قديمي تر (معمولا تحت داس)ذخيره فايل جاري.
F3 جستجو.
F4 باز كردن ليست پايين رونده Address Bar
F5 به روز آوري Refresh
F6 مانند كليد Tab بين اجزاي مختلف پنجره جاري سوييچ مي كند.
F10 پرش به منو هاي اصلي يك پنجره مثلFile,Edit,View,...
F11 پنجره جاري را تمام صفحه مي كند.
PrintScreen در ويندوز از كل صفحه نمايش يك عكس مي گيرد و آن را در حافظه كليپ بورد قرار مي دهد و ما مي توانيم در يك برنامه ويرايش عكس مثل Ms-Paint آن را Paste كنيد .
Tab بين اجزاي پنجره جاري سوييچ مي كند .
Space در حالت مرورگر اينترنت اكسپلورر صفحه جاري را به پايين مي برد .مثل Page Down
BackSpace در حالت عادي يعني در مرور ويندوز يك مرحله به بالاتر ميرود (معادل Up) و در مرورگر اينترنت اكسپلورر معادل Back است.
Home رفتن به اول خط در حالت ويرايش متن و رفتن به اول صفحه در حالت مرور.
End رفتن به آخر خط در حالت ويرايش متن و رفتن به آخر صفحه در حالت مرور.
PageUp در حالت مرور چه در اينترنت و چه در ويندوز و معمولا همه جا صفحه به صفحه به بالا مي رود.
PageDown در حالت مرور چه در اينترنت و چه در ويندوز و معمولا همه جا صفحه به صفحه به پايين مي رود.

Arrow تركيبات كليد Ctrl :
Ctrl+q در بعضي از برنامه ها خروج است.
Ctrl+w در اكثر برنامه هايي كه چند فايل را باهم باز مي كنند مثل Ms-Word, كلا Ms-Office , Adobe Photoshop ,Ms-internet Explorer, ... فایل باز شده جاری را می بندد.
Ctrl+e جستجو در مسير جاري.
Ctrl+r تازه كردن صفحه معادل كليد F5 و Refresh
Ctrl+y وقتي كه يك عمل به عقب باز ميگرديم (Undo) اين كليد ها يك عمل به جلو مي روند (Redo) البته در بعضي برنامه ها معمولا محصولات آفيس مايكروسافت اينگونه هستند .
Ctrl+i باز كردن قسمت علاقه مندي هاFavorites
Ctrl+o باز كردن فايل جديد در اكثر برنامه ها ، معادل File>Open
Ctrl+p پرينت گرفتن در اكثر برنامه ها.
Ctrl+a انتخاب همه آيتم ها.
Ctrl+s در اكثر برنامه ها ذخيره فايل جاري .Save
Ctrl+d در اينترنت اكسپلورر صفحه باز شده جاري را به علاقه مندي ها اضافه مي كند (معادل Favorites>Add to Favorites) و در ويندوز هم آيتم (آيتم هاي) انتخاب شده
را پاك مي كند. (کمیاب آنلاین.کام)
Ctrl+f جستجو.
Ctrl+h معادل History (ابته در ويرايشگر نوت پد معادل Find / Replace است)
Ctrl+l در اينترنت اكسپلورر معادل File>Open است.
Ctrl+z بازگشت به آخرین عملیات انجام شده .Undo
Ctrl+x انتقال (برش) آیتم مورد نظر در حافظه کلیپبوردCut.
Ctrl+c کپی آیتم مورد نظر در حافظه کلیپبورد.Copy
Ctrl+v فراخوانی آیتم مورد نظر از حافظه کلیپبورد.Past
Ctrl+b پنجره سازماندهي علاقه منديها (Organize Favorites) را باز مي كند.
Ctrl+n در اينترنت اكسپلورر (تقريبا تمامي مرورگرها) يك پنجره جديد باز مي كند.
Ctrl+F1 در اكثر برنامه ها ي مختلف راهنماي برنامه را باز مي كند .
Ctrl+F4 باز كردن ليست پايين رونده Address Bar در مرورگر اينترنت اكسپلورر و مرورگر ويندوز.
Ctrl+F10 باز كردن منو هاي بالاي پنجره برنامه ها مثل File,Edit,....
Ctrl+BackSpace موقع ويرايش متن همان كار BackSpace را انجام مي دهد با اين تفاوت كه به جاي پاك كردن كاراكتر به كاراكتر كلمه به كلمه پاك مي كند.
Ctrl+5 معادل Select All در اکثر ویرایشگر های متنی.
Ctrl+Home درحالت ويرايش مكان نما را به اول صفحه انتقال مي دهد.
Ctrl+End درحالت ويرايش مكان نما را به آخر صفحه انتقال مي دهد.
Ctrl+Insert كپي آيتم(هاي) انتخاب شده در حافظه كليپ بورد(Copy).

Arrow تركيبات كليد Alt :
Alt+A باز كردن منوي علاقه مندي ها و قرار گرفتن بر روي Add to Favorites
Alt+D انتقال مكان نما به Address Bar
Alt+F4 بستن پنجره جاري.
Alt+Space Bar معادل راست كليك بر روي نوار عنوان پنجره جاري.
Alt+Esc پيمايش بين پنجره هاي باز جاري.
Alt+Tab سوييچ كردن بين پنجره هاي باز جاري.
Alt+BackSpace در بعضی از ویرایشگرها معادل Undo عمل مي كند (معمولا ويرايشگرهاي قديمي و تحت داس)
Alt+Home در مرورگر اينترنت اكسپلورر به صفحه خانگي پرش مي كند.
Alt+Right Arrow معادل Forward در مرورگر ویندوز.
Alt+Left Arrow معادل Back در مرور گر ويندوز.
Alt+Number تركيب كليد Alt به همراه زدن يك عدد از قسمت سمت راست صفحه كليد در حالت ويرايش يك كاراكتر معادل كد اسكي عدد وارد شده نمايش مي دهد . مثلا اگر Alt را نگه داشته و 789 را وارد كنيم پس از رها كردن كليد Alt اين كاراكتر نمايش داده مي شود : § .
Alt+Enter متعلقات (Properties) آيتم(هاي) انتخاب شده را نمايش مي دهد.
Alt+PrintScreen از پنجره جاري يك عكس تهيه مي كند و به حافظه كليپ بورد انتقال مي دهد.


Arrow تركيبات كليد Shift :
Shift+F10 معادل راست كليك.
Shift+Del پاك كردن كامل آيتم (هاي) انتخاب شده .يعني بدون اين كه به سطل بازيافت انتقال يابد پاك مي شود.
Shift+tab وارونه كاري كه Tab انجام مي دهد.
Shift+Insert فراخواني اطلاعات از حافظه كليپبورد (Paste)

Arrow تركيبات WinKey :
خود WinKey
باز شدن منوي Start در ويندوز.
WinKey+E باز كردن My Computer در حالت Folders.
WinKey+R باز كردن پنجره Run.
WinKey+U باز كردن پنجره Utility Manager.
WinKey+D نمايش دسكتاپ معادل Show Desktop
WinKey+F جستجو.
WinKey+Ctrl+F جستجوي يك كامپيوتر در شبكه.
WinKey+L قفل كردن كامپيوتر .يا رفتن به حالت Swich User
WinKey+M تمامی پنجره های باز را Minimize مي كند.
WinKey+Shift+M تمامي پنجره هاي Minimize شده را Restore مي كند.



| *| نوشته شده در پنجشنبه 22 مرداد1388 و ساعت 11:26 توسط Yazdan |

داستان کوتاه...

یک روز سرد زمستانی،مردی وارد ایستگاه متروی واشنگتن شد و شروع به نواختن ویلون کرد.

این مرد در عرض 45 دقیقه،شش قطعه از بهترین قطعات باخ را نواخت.

هزاران نفر برای رفتن به سر کارهایشان در مترو در حال رفت و آمد بودند.

پس از 3 دقیقه مرد میانسالی متوجه ویلون نواز شد.از سرعت قدم هایش کم کرد وپس از چند ثانیه با عجله به سمت مقصد خود به راه افتاد.

پس از پنج دقیقه،ویلون زن اولین انعام خود را دریافت کرد.خانمی بی آنکه بایستد دست خود را به داخل کیف برد و یک اسکناس یک دلاری به درون کاسه مرد انداخت و با عجله به راه خود ادامه داد.

چند دقیقه بعد،مردی از قطار پیاده شد،به دیواری تکیه داد و شروع به گوش دادن به موسیقی کرد،ولی بعد از چند ثانیه نگاهی به ساعت خود انداخت و با عجله از صحنه دور شد.

کسی که بیش از همه به نوازنده ویلون توجه نشان داد،کودک سه ساله ای بود که مادرش با عجله و کشان کشان او را به همراه خود میبرد.کودک یک لحظه ایستاد و ویلون زن را تماشا کرد،مادر دست کودک را محکم تر کشید و کودک در حالی که همچنان نگاهش به ویلون زن بود،با مادر رفت.

در طول مدت 45دقیقه ای که ویلون زن می نواخت،تنها شش نفر،کمی توقف کردند.بیست نفر انعام دادند،بدون آنکه مکثی کرده باشند ودر مجموع نوازنده سی و دو دلار جمع کرد.هنگامی که ویلون نواز از نواختن دست کشید،همه جا ساکت شد ولی نه کسی متوجه این سکوت ناگهانی شد ونه کسی او را تشویق کرد و نه کسی او را شناخت.هیچ کس نمی دانست که این نوازنده ویلون جاشوا بل یکی از بهترین موسیقی دانان جهان و نوازنده یکی از پیچیده ترین قطعات نوشته شده برای ویلون به ارزش سه و نیم میلیون دلار،است جاشوابل دو روز قبل از نواختن در ایستگاه مترو،در یکی از سالن های شهر،برنامه ای  اجرا کرده بود که تمام بلیت هایش پیش فروش شده  و قیمت متوسط هر بلیت صد دلار بود.

این یک داستان حقیقی است،نوازندگی جاشوا بل در ایستگاه مترو،توسط یک کارگردان باهوش تلویزیونی ترتیب داده شده بود و بخشی از تحقیق برای سنجش زیبایی شناسی و اولویت های مردم بود.ممکن است در بین این هزاران نفری که در حال عبور از ایستگاه بودند،کسانی نیز در همان کنسرت 100دلاری شرکت کرده بودند.

نتیجه ای که گرفته شده بود این است که آیا ما در شرایط معمولی و ساعات نامناسب روز قادر به مشاهده و درک زیبایی هستیم؟آیا لحظه ای برای تحسین وقایع دور و بر خود توقف میکنیم؟آیا قادریم نبوغ و شگردها را در یک شرایط غیر منتظره شناسایی کنیم؟اگر ما آنقدر در دنیای خود هستیم که نمیتوانیم به نوای ساز یکی از بهترین موسیقی دانان جهان که در حال نواختن یکی از بهترین قطعات نوشته شده برای ویلون است،گوش دهیم،داریم چه چیزهای دیگری را در  لحظه لحظه های زندگی خود از دست می دهیم؟

 

کمی مکث کردن در این روزهای شلوغ زندگی،شاید مسیر زیباتری را به شما نشان دهد و به موفقیت و آرامش بیشتری دست یابید.آن را از دست ندهید.



| *| نوشته شده در یکشنبه 18 مرداد1388 و ساعت 18:55 توسط Yazdan |

وعده‏ ديدار نزديک است ‏ياران مژده باد...

  فرا رسيدن نيمه شعبان و ولادت منجي عالم بشريت،

                            بقيه الله الاعظم و قطب عالم امكان

 

                حضرت حجت ابن الحسن العسگري (عج)

 

       را به منتظران ظهورش تبريك و تهنيت عرض مي‌نمايم.

چه جمعه‌ها که يک به يک غروب شد نيامدي                                         

چه بغض‌ها که در گــــلو رسوب شد نيامـدي

خليل آتشين سخن؛ تبر به دوش بت شــکن                             

خداي ما دوباره سنگ و چوب شد نيامــــدي

تمام طول هفته را به انتظار جمعـــــــــــــه‌ام      

دوباره صبـــح، ظهر، نه غروب شد نيامــــدي

بهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.com

 سخنى درباره نيمه شعبان

بر گرفته از کتاب حضرت مهدى عليه السلام فروغ تابان ولايت

مؤ لف محمد محمدى اشتهاردى



شيخ حر عاملى رحمه اللّه از بزرگان اصحاب نقل مى كند كه امام صادق عليه السلام فرمود

((شبى كه حضرت قائم (عج ) در آن متولد شد، هيچ نوزادى در آن شب متولد نمى شود مگر اينكه مؤ من خواهد شد، و اگر در سرزمين كفر متولد گردد، خداوند او را به بركت امام مهدى (عج ) به سوى ايمان منتقل مى سازد.))(5) در نيمه شعبان زيارت حضرت امام حسين عليه السلام و همچنين زيارت امام زمان عليه السلام مستحب است ، امام صادق عليه السلام فرمود

((شب نيمه شعبان بهترين شب بعد از شب قدر است و خواندن دو ركعت نماز در شب نيمه شعبان بعد از نماز عشاء مستحب است ، در ركعت اول بعد از حمد، سوره كافرون و در ركعت دوم بعد از حمد سوره توحيد خوانده شود)).(6) غسل و شب زنده دارى و عبادت در اين شب بخصوص فضائل بسيار دارد، اين شب در نزد خدا چنين مقامى دارد كه ولايت با سعادت امام زمان عليه السلام در سحرگاه اين شب واقع شده و بر عظمت و رونق آن افزوده . ضمنا رواياتى آمده كه نيمه شعبان همان شب قدر و تقسيم ارزاق و عمرها است ، و در بعضى از اين روايات است شب نيمه شعبان شب امامان عليهم السلام است و شب قدر شب رسول خدا صلى اللّه عليه و آله است . از جمله فضائل اين شب اينكه ، از شبهاى مخصوص زيارت امام حسين عليه السلام است كه صد هزار پيامبر (صلواة اللّه عليهم ) آن حضرت را در اين شب زيارت مى كنند. از نمازهاى مستحبى كه در اين شب وارد شده دو ركعت نماز است كه در هر ركعت بعد از حمد صد بار سوره توحيد خوانده مى شود. نقل شده

رسول اكرم صلى اللّه عليه و آله فرمود

شب نيمه شعبان در خواب ديدم جبرئيل بر من نازل شد و فرمود

اى محمد

اى محمد صلى اللّه عليه و آله و سلم در چنين شبى خوابيده اى ؟ گفتم

اين شب چه شبى است ؟ فرمود

شب نيمه شعبان است برخيز، مرا بلند كرد و به بقيع برد، و سپس ‍ فرمود

سرت را بلند كن زيرا در اين شبها درهاى رحمت خدا در آسمان بروى بندگان باز است ، همچنين در رضوان ، در آمرزش ، در فضل ، در توبه ، در نعمت ، در جود و سخاوت ، در احسان باز است ، خداوند به عدد پشمها و موهاى چرندگان در اين شب گنهكاران را آزاد مى كند، پايان عمرها در اين شب ، تعيين مى گردد، رزق هاى يكسال در اين شب تقسيم مى شود و حوادث يكسال در اين شب معين مى گردد. اى محمد! كسى كه اين شب را با تكبير و تسبيح و تهليل و دعا و نماز و قرائت قرآن و اطاعت و خضوع و استغفار بسر برد، بهشت منزل و سراى او است ، و خداوند گناهان گذشته و آينده اش را مى آمرزد... اى محمد صلى اللّه عليه و آله و سلم اين شب را احياءدار و به امت خود دستور بده آنها نيز اين شب را احياء بدارند، و با عمل به سوى خدا تقرب جويند، چرا كه اين شب شبى شريف است . از اعمال اين شب ، خواندن دعاى كميل در سجده است روايت شده كه كميل گويد ديدم على عليه السلام اين دعا را در شب نيمه شعبان در سجده خواندند. در مورد زيارت امام حسين عليه السلام در اين شب بخصوص در صورت امكان در كنار قبرش ، آمده هر كه بشناسد امام حسين عليه السلام را و شهادت او و هدف شهادتش را كه موجب نجات امت گرديد و وسيله و راهگشائى براى رسيدن به فوز عظيم شد (خلاصه اينكه عبادتش در اين شب از روى توجه و علاقه و معرفت خاص باشد) آنگونه خويشتن را در برابر خدا خاضع نمايد كه شايستگى آن را دارا مى باشد و نيز از خدا خواسته هاى شرعيش را تقاضا كند.

 بهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.com

افـسـوس كـه عـمـرى پـى اغیار دویدیم
از یـار بـمـانـدیـم و بـه مـقصـد نرسیدیم
سـرمـایـه ز كـف رفـت و تـجـارت ننمودیم
جـز حـسـرت و انـدوه مـتـاعى نـخریدیم
پـس سعـى نمودیم كه ببینیم رخ دوست
جـان هـا بـه لـب آمـد، رخ دلـدار نـدیـدیم
مـا تـشـنـه لــب انـدر لــب دریـا مـتـحـیــّر
آبـى بـه جـز از خـون دل خـود نـچشیدیم
اى بـستـه بـه زنـجیر تو دل هـاى مـحبـّان 
 رحمى كه در این بادیه بس رنج كشیدیم
چـنـدان كـه به یاد تو شب و روز نشستیم
از شـام فـراقـت چـو سـحـرگـه نـدیـدیم
اى حـجّـت حـقّ پـرده ز رخـسـار بـرافـكـن
كـز هـجـر تـو مـا پـیـرهـن صـبـر دریـدیـم
ما چشم به راهیم به هر شام و سحرگاه
در راه تـو از غـیـر خـیـال تــو رهــیــدیــم
اى دست خـدا دست بـرآور كـه ز دشـمن
بـس ظلم بدیدیم و بسى طعنه شنیدیم
شمشیر كَجَت، راست كند قـامت دیـن را
هـم قـامـت مـا را كـه ز هـجر تو خمیدیم

Pink Butterfly Bouquet by Teleflora Flowers

                 



| *| نوشته شده در چهارشنبه 14 مرداد1388 و ساعت 11:43 توسط Yazdan |

خواص اعجاب آور سنگ نمک...

نمك در هر دو نوع به دست آمده از آب دریا و سنگ نمك، از دیرباز در یونان باستان به عنوان یكی از مواد غذایی سودمند برای هضم غذا و دفع مواد زائد بدن شناخته شده و به كار رفته است. شاید به همین خاطر است كه گمان می‌رود از ابتدا نمك اساساً به خاطر خواص درمانی‌اش مورد توجه قرار گرفته است. تركیبی از نمك، آب و سركه به عنوان یك ماده تهوع‌آور مورد استفاده قرار می‌گرفته است. مصرف تركیبی از شیرگاو و آب‌نمك به نسبت دو به یك هنگام صبح و با معده خالی به عنوان دارویی برای لك‌های پوستی به كارگرفته شده است. هیپوكراتس Hypokrats طبیب یونانی همچنین به خواص استنشاق بخار آب‌نمك اشاره كرده است كه برای امراض تنفسی سودمند تشخیص داده شده بود. طبق آخرین تحقیقات علمی، بلورهای درخشنده نمك به عنوان یكی از منابع مولد طبیعی یون (ذرات باردار) شناخته شده‌اند. وقتی خورشید به این سنگ‌ها می‌تابد در آن انرژی خاصی تولید می‌شود. حتی وقتی حرارت خورشید به بلورهای نمك نیمه شفاف هم می‌افتد چنین انرژی طبیعی تولید می‌شود. اگرچه این فرآیند یونیزاسیون به چشم دیده نمی‌شود ولی بدون هیچ تغییری در كیفیت كریستال نمك، میلیون‌ها بار این امر اتفاق می‌افتد. این درست مانند فرآیندی است كه توسط برگ‌های به وجود می‌آید چرا كه از یك طرف دی‌اكسیدكربن خطرناك جذب گیاه شده و از سوی دیگر اكسیژن حیات بخش تولید می‌شود بدون اینكه صدمه‌ای به حیات درخت یا گیاه بخورد. كریستال نمك یكی از معدود مواد معدنی یا مینرال‌هایی Minerals است كه ساختار اتمی آن الكتریكی است تا مولكولی، به هر جهت همین ویژگی كریستال نمك می‌تواند از حالت بلوری دائماً به شكل مایع و بر عكس تغییر حالت دهد. چنین یونیزاسیون طبیعی شارژ الكتریكی به وجود ‌آورده جذب بدن انسان می‌شود كه در نتیجه منجر به آرامش، قدرتمندی سیستم دفاعی بدن، قلب، غدد فوق كلیوی و تیروئید می‌شود.

به خاطر همین خاصیت بلور درخشنده نمك است كه فضای اتاق با تبادل یونی به وجود آمده خنثی می‌شود. به علاوه می‌توان گفت كه رنگ های مختلف سنگ نمك خواص التیام بخش جالبی از خود بروز می‌دهند. خواص درمانی سنگ بلورهای نمك روی پوست اثرات خوبی دارد. آزمایش‌هایی كه بر روی كودكان انجام شده نشان می‌دهد كودكانی كه با مشكل و حتی بیماری كم تحركی مواجه هستند پس از آن كه یك هفته در معرض بلورهای درخشنده نمك قرار گرفته‌اند اندك‌اندك مشكل‌شان حل شده است و بعد از برداشتن بلورهای درخشان این مرض دوباره به سوی آنان بازگشته است.

چراغ نمكی بر خلاف سنگ نمكی كه همیشه دیده‌اید و به خاطر دارید، بافت نیمه بلورینی دارد كه می‌تواند نور را منتشر كند. زیرا در مراحل شست و شو، مواد آهكی، گوگردی و ماسه‌ای آن از بین رفته است در غیر این صورت قادر به پرتوافشانی نخواهد بود. البته این چراغ فقط در زمانی كه لامپ درونی آن روشن است می‌تواند خواص خود را منتشر كند و به هنگام تاریكی و خاموشی فاقد هرگونه خاصیتی است.

"چراغ‌های نمكی زیباتر از آنی هستند كه تصورش را می‌كنید."

چراغ‌های بلور نمك SCML(Salt Crystal Medicated Lamp) ساخته شده از همان سنگ نمك طبیعی است كه قدمت آن به بیش از 100 میلیون سال می‌رسد و در مناطقی از اروپا و آسیا از عمق 800 متری زمین استخراج می‌شود.

اشتباه نكنید، نمكی که از آنان صحبت می‌شود همان نمك خوراكی است. همان نمكی كه در آشپزخانه‌ها پیدا می‌شود و طعم دلخواه شما را به غذا هدیه می‌كند و سن‌تان كه از ... گذشت، پزشك معالجتان، شما را از مصرف این گرانبهاترین ادویه دنیا منع می‌كند. منتها این بار نه در ظرف‌های كوچك و به شكل دانه‌های كریستالی، بلكه به صورت توده‌ای نامنظم كه در هیچ ظرف با اندازه‌های استاندارد جا نمی‌گیرد و با زوایا و گوشه و كناری كه آن را بی‌نظم و ترتیب جلوه‌گر می‌سازد، در مقابل نگاه شما قرار گرفته است. راستی ... با یك تفاوت ویژه ... این توده نمكی، جادویی است. كافی است سیم باریكی را كه از دل توده نمكی، گریخته به پریز برق وصل كنید ... شما صاحب یك توده نمك جادویی هستید كه می‌تواند به دلخواه شما به رنگ‌های سبز، قرمز، سفید، آبی و زرد نور افشانی كند ...

چگونگی تولد این ایده

سنگ نمك دراسترالیا، چین، كشورهای عربی و اروپا با كاربردهای تزئینی و درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. دانشگاه نیوساوت ولز در شهر سیدنی استرالیا هم خواص درمانی سنگ نمك را تأیید كرده است. مشاهده كاربری متفاوت سنگ نمك با آنچه كه سال‌ها در ایران رایج بود و سنگ نمك صرفاً به عنوان یك ماده خوراكی مورد استفاده قرار می‌گرفت، ما را به اندیشه ساخت چراغ‌های نمكی راهنمایی كرد. این كه متوجه شدیم خوشبختانه از بابت معادن سنگ نمك در كشور با فراوانی مواجه‌ایم و می‌توانیم در ارومیه، گرمسار، ورامین، آذربایجان‌غربی و سمنان به این معادن دسترسی داشته باشیم، دریافتیم كه هزینه حمل و نقل قطعات سنگ حتی از دورترین معدن، بسیار ارزان‌تر از دیگر كشورها خواهد بود. در حال حاضر یك قطعه 12×12×12 سانتی‌متر مكعب سنگ نمك در كانادا به قیمت 150 دلار به فروش می‌رسد در حالی كه قطعه سنگی با همین ابعاد در ایران می‌تواند قیمتی حدود 20 هزار تومان داشته باشد.

درباره چگونگی ساخت چراغ‌ها

سنگ‌های نمك پس از استخراج از معدن به مراكز فروش یا كارخانجات حمل می‌شوند. در مرحله سرند كردن و تفكیك قطعات، قطعاتی كه شكل‌های زیباتری داشته و با اندازه‌های مورد نظر همخوانی داشته‌باشند را جدا می‌كنند، سپس توده‌های نمك را كف تراشی كرده تا قابلیت قرار گرفتن بر روی پایه را به دست آورند. داخل توده نمك حفره‌ای ایجاد می‌كنند تا بتوان لامپی را در دل سنگ جا داد كه بسته به ارتفاع و ضخامت سنگ، این سوراخ هم عمیق‌تر خواهد بود. سپس سنگ شسته شده و به مرحله‌ای می‌رسد كه بتواند نور را از درون خود منتشر كند. البته در خارج از كشور، سنگ نمك در مواردی پولیش و پرداخت می‌شود تا نمای زیباتری پیدا كند. عملیات پرداخت سنگ، هزینه بالایی دارد ضمن آن كه احتمال خرد شدن سنگ در هنگام پرداخت، بسیار بالا  هم وجود دارد.

اعتقاد برخی بر این است كه خواص طبیعی سنگ بر اثر پولیش از بین می‌رود.

با دانستن چنین مواردی، همه ما حاضر نیستیم تا چنین طبیعت زیبا را به خانه یا به محل كار ببریم. بهر جال اگر روزی تصمیم گرفتید که از نمک استفاده کنید می‌توانید یك چراغ نمكی با نور قرمز، آبی، زرد، سفید و یا سبز داشته باشید، آن وقت به وضوح شاهد انتشار خواص روان شناسانه رنگ‌ها خواهید بود.  دامنه و طیف نورها به ترتیب از نور سفید، زرد، قرمز، سبز و آبی رو به كاهش می‌گذارد. ضخامت و ارتفاع سنگ‌ها به ما می‌گوید كه هر توده سنگ نمك با كدام نور، جلوه بیشتری دارد و كدام نور را بهتر از خود عبور می‌دهد. پس برای توده سنگی با ارتفاع و ضخامت بالا، نور آبی مناسب نیست چون از پایین‌ترین طیف نوری برخوردار است و باید از نور قرمز یا زرد استفاده كرد. متاسفانه تنوع لامپ‌های رنگی كه در ایران وجود دارد از وسعت همین چند رنگ فراتر نمی‌رود ضمن آن كه این لامپ‌ها باید هر چند وقت یکبار تعویض شوند زیرا بر اثر استفاده در مدت پنج یا شش ماه، رنگ واقعی خود را از دست می‌دهند. در نهایت، سلیقه مشتری است كه كدام رنگ را ترجیح می‌دهد ...»

«از آنجا كه جوینده یابنده است با هدف ایجاد فرهنگ آشتی با طبیعت، همه مردم بدانند كه سنگ‌ها هم قادر به پرتوافشانی هستند و می‌توانند با همان شكل طبیعی و نامنظم خود در منزل ما جایی پیدا كنند. سنگ‌ها می‌توانند احساسات ما را درك كنند، اضطراب را از ما دور كنند، با ما حرف بزنند و ما را به عالم تخیلات ببرند و انرژی لازم را به ما بدهند ضمن آن كه در مجاورت با سنگ‌های نمك، انگار كه شما در كنار دریا زندگی می‌كنید انرژی لازم از محیط را به دست خواهید آورد. اگر صاحب خانه‌ای در نزدیكی دریاچه ارومیه باشید پس از مدتی متوجه می‌شوید كه در اثر ساطع شدن نمك از دریاچه پوست شما شورمزه شده است. این ویژگی در مورد این چراغ‌ها هم صادق است. چنانچه تعداد زیادی از این چراغ‌ها در خانه داشته باشید، پس از مدتی دور لب شما شورمزه خواهد شد. در اثر روشنایی چراغ و ایجاد گرما، سنگ تصعید شده و نمك سنگ همچون آب دریا كه تبخیر و در فضا منتشر می‌شود، از طریق پوست جذب خواهد شد. چراغ‌های نمكی كه هر كدام بین 5 تا 30 كیلو وزن دارد، در اثر مجاورت با هوا، سالی یك میلیمتر از عمر خود را از دست می‌دهد. جالب است بدانید برای کسانیکه خوردن نمک بر ایشان زیان‌آور است در صورت قرار دادن چراغ‌های نمکی در محل زندگی نمک مورد نیاز آنان توسط چراغ‌های نمکی تامین می‌شود.

بلورهای درخشنده نمك با خاصیت یونیزه كردن خود به بهبود كیفیت هوای اتاق‌ها كمك کرده و هوای تنفسی را از آلودگی جرم و دود سیگار پاك می‌كنند. وقتی كریستال درخشان نمك نزدیك تلویزیون و یا نمایشگر رایانه است، روی خواص الكترومگنتیكی آن تأثیر می‌گذارد، همچنین بیش از 80 درصد تشعشعات منتشره ناشی از تجهیزات الكتریكی نظیر پارازیت، كامپیوتر، تلویزیون و دستگاه‌های رادیولوژی را كاهش می‌دهد. مغز ما به صورت عادی امواجی با سرعت هشت هرتز تولید می‌كند. در حالی كه امواج تولید شده توسط این وسایل بین 160-100 هرتز است. می‌بینیم كه بدن در معرض امواجی با اندازه‌ای تا 20 برابر معمول قرار می‌گیرد. که نتیجه آن عصبی شدن، بی‌خوابی یا كم‌خوابی و از دست دادن تمركز یا ضعیف شدن آن است. به علاوه، جریانی از رادیكال‌های آزاد هم به وجود می‌آید كه در بدن می‌تواند منجر به ایجاد سرطان شود. بلورهای درخشان نمك، یون‌های منفی را می‌گیرد و یون‌های مثبت تولید می‌كند. وقتی بلور درخشان نمك گرم می‌شود، رطوبت هوا را جذب می‌كند و به همین خاطر سطح روی بلور نمناك می‌شود. به این ترتیب زمینه لازم برای یونیزه شدن ایجاد می‌شود. به خاطر همین خاصیت بلور درخشنده نمك است كه فضای اتاق با تبادل یونی به وجود آمده خنثی می‌شود. به علاوه می‌توان گفت كه رنگ‌های مختلف سنگ نمك خواص التیام بخشی جانبی از خود بروز می‌دهند. خواص  درمانی سنگ بلورهای نمك روی پوست اثرات خوبی دارد. آزمایش‌هایی كه بر روی كودكان انجام شده نشان می‌دهد كودكانی كه با مشكل و حتی بیماری كم تحركی مواجه هستند پس از آن كه یك هفته در معرض بلورهای درخشنده نمك قرار گرفته‌اند اندك‌اندك مشكلشان حل شده است و بعد از برداشتن بلورهای درخشان این حالت دوباره به سوی آنان بازگشته است.

"برخی از خواص بلورهای رنگی درخشان نمك را می‌توان به صورت زیر خلاصه كرد "

 

بلور نارنجی: این نوع سنگ نمك احساس امن بودن را در انسان تقویت می‌كند و برای سیستم عصبی بسیار سودمند است. خلق و خو را آرام کرده، مزاج را مرتب و ادرار را آسان می‌کند.

بلور زرد: باعث فعال شدن پانكراس در بدن می‌شود و قوه ادراك عقلانی را افزایش می‌دهد.

بلور قرمز: جریان خون را تسریع می‌بخشد و همچنین باعث افزایش نیروی تحرك می‌شود.

بلور صورتی: حس همكاری و دوست‌داشتن را افزایش می‌دهد و در كل باعث می‌شود افراد احساساتشان را بروز بدهند.

بلور سفید: خاصیت پاك كنندگی و زدودن دی‌اكسیدكربن را در محل‌هایی كه به كار برده می‌شود، دارد.

بلور قهوه‌ای: به ایجاد یا تقویت حس تعادل در افراد كمك می‌كند.

با مطالب تحقیقی، علمی فوق همین امروز به فکر تهیه چراغ نمکی جهت قرار دادن در محل زندگیتان باشید تا از اثرات شگفت‌انگیز آن بهره‌مند گردید.

 



| *| نوشته شده در سه شنبه 13 مرداد1388 و ساعت 5:54 توسط Yazdan |

تست هوش تصـــــــــــــــــــــــــویری...

به تصویر نگاه کنید!

اگر بتوانید ظرف ۳ ثانیه صورت مردی را در میان دانه های قهوه در عکس زیر پیدا کنید،

نیم کره راست مغز شما، بهتر از افراد دیگر پرورش یافته است.صورت 1 دانه است. اگر

 بین ۳ ثانیه تا یک دقیقه طول بکشد، نیم کره راست مغز شما به صورت عادی پرورش

یافته است. اگه بین یک دقیقه تا سه دقیقه طول بکشد، یعنی سمت راست مغز

شما کند عمل میکند و باید پروتئین بیشتری مصرف کنید. اگر هم بعد از سه دقیقه

هنوز نتوانستید آنرا پیدا کنید،پیشنهاد میشود بیشتر به دنبال انجام اینگونه تست ها

 باشید تا آن بخش از مغزتان قوی تر بشود.

Salijoon.jpg

اگر نتوانستید صورت را پیدا کنید و فکر می کنید کل این تصویر سرکاری است

به ادامه ی مطلب مراجعه كنید و تصویر را دوباره ببینید



ادامه مطلب


| *| نوشته شده در جمعه 9 مرداد1388 و ساعت 8:42 توسط Yazdan |

تخت جمشید...

تخت جمشید ،مجموعه ای از کاخهای بسیار باشکوهی است که ساخت آنها در سال ب512 قبل از میلاد آغاز شد و اتمام آن 150 سال به طول انجامید.تخت جمشید در محوطة وسیعی واقع شده که از یک طرف به کوه رحمت و از طرف دیگر به مرودشت محدود است . این کاخهای عظیم سلطنتی در کنار شهر پارسه که یونانیان آن را پرسپولیس خوانده اند ساخته شده است .

img/daneshnameh_up/1/15/takhte_Jamshid_site80.jpg


ساختمان تخت جمشید در زمان داریوش اول در حدود 518 ق . م ، آغاز شد. نخست صفه یاتختگاه بلندی را آماده کردند و روی آن تالار آپادانا و پله های اصلی و کاخ تچرا را ساختند . پس از داریوش ، پسرش خشایارشا تالار دیگری را بنام تالار هدیش را بنا نمود و طرح بنای تالار صد ستون را ریخت . اردشیر اول تالار صد ستون را تمام کرد . اردشیر سوم ساختمان دیگری را آغاز کرد که ناتمام ماند . این ساختمانها بر روی پایه هایی ساخته شــده که قسمتـی از آنها صخره های عظیم و یکپارچه بوده و یا آنها را در کوه تراشیده اند .

معماری هخامنشی ، هنری است از نوع تلفیق و ابداع که از سبک معماریهای
بابل و آشور و مصر و شهرهای یونانی آسیای صغیر و قوم اورارتو اقتباس شده و با هنر نمایی و ابتکار روح ایرانی نوع مستقلی را از معماری پدید آورده است . هخامنشیان با ساختن این ابنیة عظیم می خواستند عظمت شاهنشاهی بزرگ خود را به جهانیان نشان دهند.


img/daneshnameh_up/5/50/Takhtejamshid.jpg
تخت جمشید



اسناد تخت جمشید و کارگران مزد بگیر
در اواخر سال 1312 شمسی براثر خاکبرداری در گوشة شمال غربی صفه تخت جمشید قریب چهل هزار لوحه های گلی به شکل و قطع مهرهای نماز بدست آمد .
بر روی این الواح کلماتی به
خط عیلامی نوشته شده بود . پس از خواندن معلوم شد که این الواح عیلامی اسناد خرج ساختمان قصرهای تخت جمشید می باشد . از میان الواح بعضی به زبان پارسی و خط عیلامی است . از کشف این الواح شهرت نابجایی را که می گفتند قصرهای تخت جمشید مانند اهرام مصر با ظلم و جور و بیگار گرفتن رعایا ساخته شده باطل گشت .
زیرا این اسناد عیلامی حکایت از آن دارد که به تمام کارگران این قصرهای زیبا ، اعم از عمله و بنا و نجار و سنگتراش و معمار و مهندس مزد می دادند و هر کدام از این الواح سند هزینة یک یا چند نفر است .
کارگرانی که در بنای تخت جمشید دست اندرکار بودند ، از ملتهای مختلف چون ایرانی و بابلی و مصری و یونانی و عیلامی و آشوری تشکیل می شدند که همة آنان
رعیت دولت شاهنشاهی ایران بشمار می رفتند .

گذشته از مردان ، زنان و دختران نیز به کار گل مشغول بودند . مزدی که به این کارگران می دادند غالباً جنسی بود نه نقدی ، که آنرا با یک واحــد پـول بابلی به نام « شکــل » سنجیده و برابر آن را به جنس پرداخت می کردند . اجناسی را که بیشتر به کارگران می دادند و مزد آن محسوب می شدعبارت از :
گندم و گوشت .

img/daneshnameh_up/9/98/Takhtejamshid5.jpg




اسکندر مقدونی در یورش خود به ایران در سال 331 قبل از میلاد، آنرا به آتش کشید.
تاریخنگاران در مورد علت این آتش سوزی اتفاق رای ندارند. عده ای آنرا ناشی از یک حادثه غیر عمدی میدانند ولی برخی کینه توزی و انتقام گیری اسکندر را تلافی ویرانی شهر
آتن بدست خشایار شاه علت واقعی این آتش سوزی مهیب میدانند.


تصویری از عظمت کاخها
ازآنچه امروز از تخت جمشید بر جای مانده تنها می توان تصویر بسیار مبهمی از شکوه و عظمت کاخها در ذهن مجسم کرد. با این همه می توان به مدد یک نقشه تاریخی که جزئیات
معماری ساختمان کاخها در آن آمده باشد و اندکی بهره از قوه تخیل، به اهمیت و بزرگی این کاخها پی برد.

نکته ای که سخت غیر قابل باور می نماید این واقعیت است که این مجموعه عظیم و ارزشمند هزاران سال زیر خاک مدفون بوده تا اینکه در اواخر دهه1310خورشیدی کشف شد.

چیزی که در نگاه اول در تخت جمشید نظر بیننده را به خود جلب می کند، کتیبه ها و سنگ نبشته های گذر خشایارشاه است که به
زبان عیلامی و دیگر زبانهای باستانی تحریر شده است. از این گذر به مجموعه کاخهای آپادانا می رسیم، جائی که در آن پادشاهان بار میدادند و مراسم و جشنهای دولتی در آن برگذار می شد.

مقادیر عمده ای طلا و جواهرات در این کاخها وجود داشته که بدیهی است در جریان تهاجم اسکندر به غارت رفته باشد.
تعداد محدودی از این جواهرات در موزه ملی ایران نگهداری می شود. بزرگترین کاخ در مجموعه تخت جمشید کاخ مشهور به "صد ستون" است که احتمالا یکی از بزرگترین آثار معماری دوره هخامنشیان بوده و داریوش اول از آن به عنوان سالن بارعام خود استفاده می کرده است.
تخت جمشید در 57 کیلومتری
شیراز در جاده اصفهان و شیراز واقع شده است.

با تشکر از سایت رشد



| *| نوشته شده در دوشنبه 5 مرداد1388 و ساعت 12:34 توسط Yazdan |

السلام عليك يا اباعبدالله...

فرا رسیدن میلاد با سعادت

امام حسین(ع)؛ حضرت ابوالفضل العباس و امام سجاد علیهم السلام

 را به جمیع عزیزان و محبان خاندان عصمت و طهارت تبریک و تهنیت عرض مینمایم.

 

ای عاشقان ، ای عاشقان دل را چراغانی کنید

ای می فروشان شهر را انگور مهمانی کنید

 

معشوق من بگشوده در روی گدای خانه اش

تا سر کشم من جرعه ای از ساغر و پیمانه اش

 

بزم است و رقص از تو طرب ، مطرب نوایی ساز کن

در مقدم او بهترین تصنیف را آواز کن

 

مجنون بوی لیلیم در کوی او جایم کنید

همچون غلام خانه اش زنجیر در پایم کنید

 

نوری به چشم دوستان ، خاری به چشم دشمنان

می سوزم از سودای او این شعله را افزون کنید

چندان که خونند در سبو ، از روح و جانم می رود

ای عاشقان از قلب من پیمانه ها پر خون کنید

 



| *| نوشته شده در یکشنبه 4 مرداد1388 و ساعت 18:49 توسط Yazdan |

بستنی...

براساس جدیدترین بررسی‌ها، رژیم غذایی غنی از بستنی و سایر مواد لبنی حاوی چربی زیاد، ‌خطر بروز ناباروری و دشواری در تخمك گذاری را در زنان كاهش می‌دهد.

 براساس جدیدترین بررسی‌ها، رژیم غذایی غنی از بستنی و سایر مواد لبنی حاوی چربی زیاد، ‌خطر بروز ناباروری و دشواری در تخمك گذاری را در زنان كاهش می‌دهد.

این یافته‌ها از سوی مركز مطالعات بهداشتی دانشكده بهداشت عمومی هاروارد انجام گرفته و در مجله اروپایی هیومن ری‌پروداكشن به چاپ رسیده است.

نتایج این مطالعات حاكی ازآن است: زنانی كه حداقل یك نوبت در روز از محصولات لبنی چرب مصرف می‌كنند ۲۷ درصد كمتر با مشكل ناباروری مواجه می‌شوند چرا كه مصرف مواد لبنی كم چرب باعث فقدان تخمك گذاری و در نتیجه ناباروری در برخی از زنان می‌شود.

با این حال محققان می‌گویند: زنان نباید كاملا به این نتایج به طورقطعی اطمینان كنند چرا كه این یافته بر اساس گزارشات تهیه شده از زنان در این زمینه است و اساس قطعی علمی ندارد. 

متخصصان تغذیه مصرف بستنی دو بار در هفته را توصیه می‌كنند.

 به نقل از روزنامه zaman چاپ باكو بستنى يكى از بهترين مواد ماه‌هاى گرم سال است كه مصرف آن مى‌تواند در تامين كلسيم مورد نياز بدن كودكان مؤثر باشد.بستنى به خاطر داشتن ميزان فراوان شير از ارزش بالاى انرژى‌زايى برخوردار است.همچنين، اين ماده غذايى عناصر و مواد ارزشمندى همچون كلسيم، آهن، فسفر، منيزيم و ويتامين‌هاى A و B و C، پروتئين، كربوهيدرات و .. را در خود جاى داده است.گفتنى است به خاطر افزايش ميزان ميكروارگانيسم‌هاى شير در مدت كوتاه، بهتر است بستنى تهيه شده از شير پاستوريزه مصرف شود و از طرفى ديگر بايستى ميزان و نوع مواد نگهدارنده، مواد رنگي، نوع بسته‌بندى و استانداردهاى يك بستنى مورد توجه قرار گيرد.شايان ذكر است اين دسر محبوب روزهاى گرم تابستان براى نخستين بار در ۳ هزار سال پيش در كشور چين تهيه و كشف شد.

  شركت بیمه بهداشت آلمان درباره ارتباط بین مصرف بستنی و ابتلا به سردرد هشدار داد.

  شركت بیمه بهداشت آلمان درباره ارتباط بین مصرف بستنی و ابتلا به سردرد هشدار داد.به نوشته عرب آنلاین ، شركت تكنیكر كرانكینكاسه و تی كی اعلام كرد: خوردن سریع بستنی باعث ابتلا به سردرد می شود. این سردردها اگرچه زودگذرند اما در درازمدت مزمن می شوند.برخی از مواد به كار رفته در بستنی باعث ناراحتی در اشخاصی كه حساسیت دارند می شود. این شركت توصیه كرد: پیش از خوردن بستنی به مواد به كار رفته در آن دقت كنید.

 



| *| نوشته شده در شنبه 3 مرداد1388 و ساعت 6:12 توسط Yazdan |

نحوه کاهش حجم تصاوير در فتوشاپ...

احتمالا براي شما هم پيش آمده كه بخواهيد عكسي را كه اسكن كرده ايد يا با دوربين هاي ديجيتال گرفته ايد، روي فلاپي ديسك كپي كنيد يا از طريق اي ميل براي آشنايان ارسال كنيد. در اين مواقع يكي از مشكلاتي كه اغلب به آن بر مي خوريم، حجم بالاي عكسها است. در اين جا ميخواهيم روش كم كردن حجم عكسها را بررسي كنيم. به صورتي كه حجم آنها به حد اقل برسد و از كيفيت آنها نيز حتي الامكان كاسته نشود. براي مثال ما عكسي با فرمت Tif داريم كه با دقت 300 نقطه در اينچ اسكن شده است. اولين نكته اي كه در حجم تصاوير اهميت زيادي دارد ، فرمت آنهاست، براي مثال فرمت ها Tiff و Psd حجم بسيار بالائي دارند ولي فرمت هائي مثل Gif و Jpg كمترين حجم را دارند.پس مهم ترين كار تغير فرمت تصاوير است. نكته دوم، دقت تصوير مي باشد.براي اين كه كيفيت عكس هنگام چاپ مناسب باشد، دقت آن حد اقل بايد برابر 300 نقطه در اينچ باشد، ولي براي مشاهده تصوير روي مانيتور دقت 72 نقطه در اينچ كافي است . تصوير را در فتوشاپ باز مي كنيم. اولين كار اين است كه دقت تصوير را پائين بياوريد. براي اين كار از منوي Image گزينه Image size را انتخاب كنيد. در اين كادر در بخش Resolution در پائين كادر عدد 300 را تبديل به 72 كنيد و Ok را كليك كنيد. با اين كار دقت تصوير به 72 نقطه در اينچ كاهش مي يابد. قدم بعدي اين است كه ابعاد عكس را كاهش دهيد. اين كار به ميزان زيادي از حجم آن كم مي كند. باز هم از منوي Image گزينه Image size را انتخاب كنيد. اين بار در بخش Document size طول و عرص عكس را كم كنيد. براي مثال، چنين عكسي با ابعاد ? در ? مناسب به نظر مي رسد. سپس ok را كليك كنيد. قدم آخر تغير فرمت عكس است از منوي File گزينه Save for web را انتخاب كنيد. در بخش Settings فرمت Jpg را انتخاب كنيد و در زير آن ، كيفيت را روي Medium تنظيم كنيد. ميتوانيد كيفيت عكس را در كادر سمت چپ ببينيد. در بخش پائين نيز حجم عكس با كيفيت كنوني نشان داده مي شود. دكمه Save را كليك كنيد، مكان ذخيره سازي و نام عكس را مشخص كرده و باز هم Save را كليك كنيد. ميبينيد كه حجم عكس نهائي، اختلاف زيادي با عكس اصلي دارد. عكس اوليه با فرمت Tiff حدود 10 مگابايت و عكس نهائي حدود 5 كيلوبايت حجم دارد. يعني يك دو هزارم



| *| نوشته شده در سه شنبه 30 تیر1388 و ساعت 9:0 توسط Yazdan |

عاشقان عیدتان مبارکبــــــــــــــاد...

عید مبعث رسول مکرم اسلام (ص) بر تمامی مسلمانان جهان مبارکباد

شبی كه جوشش صد مهر در گریبان داشت

چـــــنین حادثه ای در مشیمه پنهان داشت

زمیــــــــــــن، به خود ز تب التهاب می لرزید

زمـــان، ز زایـــش نــوری به خویش می پیچید

موكــــــــــلان مشیــــــــت به كـــــــارگاه قدر

شـــــــــدنـــــــد، تا كه ببندند طرح نقش دگر

قضــــــــا گرفت قلم، تا كـــــــه بـر صحیفه نور

ظهــــــــــور نخبه ایجـــــــــــاد را، كند مسطور

ز عــــــــرش زمـــــــــره لاهوتیــان پرده نشین

نظــــــــــاره را بگشودند، دیده ســـــوی زمین

ز شــــــــوق، در رگ شـب خون نور جاری بود

بــــــــر آتشش قــــــــدم از تـــاب بیقراری بود

شبی عجب، كه همه جود بود و فیض و فتوح

شــــــــب شكفتن ایمان، شب گشایش روح

شبــــــــــی كه مطلع انـــــــوار نور سرمد بود

ظهـــور مصلح كل، بعثت محمـّـــــــــــدبود



| *| نوشته شده در یکشنبه 28 تیر1388 و ساعت 11:27 توسط Yazdan |

در جواب دوست عزیز ".........." !!!


| *| نوشته شده در چهارشنبه 24 تیر1388 و ساعت 9:8 توسط Yazdan |

پنجرة Layer ( كار با لايه ها) ...


مرحله اول باز كردن صفحه اي جديد مي باشد . پس بايد جدول لايه ها را باز كنيد . براي اين كار گزينة Show Layer را از منوي Window انتخاب مي كنيم . پنجره لايه ها محلي است كه مي توانيد از طریق آن عملكرد لايه ها را كنترل كنيد . يعني لايه ها را ايجاد ،اضافه ،حذف ، پنهان و يا آشكار كنيد .

ايجاد لايه :

براي اضافه كردن و يا ايجاد لايه ی جديد از روشهاي زير می توان استفاده کرد.


روش 1 : از منوي Layer گزينه New و آنگاه Layer را انتخاب مي كنيم .
روش 2 : روي آيكون ( Creat new layer ) كه زير پنجره لايه ها قرار دارد ،كليك مي كنيم.
روش 3 : فشار همزمان سه كليد shift + ctrl + N ، لایه یی جدید ایجاد می کنیم .

پنهان كردن لايه :

براي پنهان كردن يك لايه كافيست آيكون چشم كنار لايه را غير فعال كنيم . براي اين كار يكبار روي آيكون چشم كليك می كنيم . سپس براي ظاهر كردن مجدد لايه همين كار را تكرار مي كنيم ،تا لايه فعال شود .

حذف لايه :

به روشهاي مختلفي مي توان لايه اي را حذف نمود كه عبارتند از :
روش 1 : لايه مربوطه را به سمت سطل باز يابي كه در زير پنجره لايه ها قرار دارد drag مي كنيم .
روش 2: روي نوار رنگي لايه مورد نظر كليك راست كرده ، گزينه Delete layer را انتخاب مي كنيم.
روش 3 : ابتدا لايه مورد نظر را فعال كرده ( روي لايه يكبار كليك مي كنيم ) سپس روي آيكون سطل بازيابي كه در زير پنجره لايه ها قرار دارد كليك مي كنيم ، در اين حالت كادري باز مي شود كه در مورد اطمينان از حذف ،از ما سوال مي كند .
روش 4 :ابتدا لاية مورد نظر را فعال كرده ، سپس از منوي Layer ، گزينة Delete layer را انتخاب مي كنيم .

نكته :

در مجموعة لايه ها، لايه اي فعال است كه نوار رنگي روي آن باشد و همچنين آيكون قلم مو كنار آيكون چشم آن قرار داشته باشد.

كپي گرفتن از لايه :

به روشهاي مختلفي مي توان از يك لايه كپي تهيه نمود كه عبارتند از :
روش 1 : روي لايه مورد نظر R-Click كرده و گزينة Duplicate را انتخاب ميكنيم
روش 2 : از منوي Layer گزينة Duplicate Layer را انتخاب مي كنيم
روش 3 : دو كليد Ctrl + J را همزمان فشار مي دهيم
روش 4 : لاية مربوطه را به طرف آيكون Create New Layer كه در زير پنجرة لايه هاست Drag ميكنيم

كار با چندين لايه :

تا اين قسمت نحوة ايجاد ، اضافه كردن ، و يا حذف لايه را فراگرفتيد . اما هنوز مشخص نكرده ايم كه مورد استفاده آن چيست . ممكن است لايه ها را در موقعيتهاي بسيار متفاوتي بكار بريد . براي تركيب دو يا چند تصوير با يكديگر ( كه در فتوشاپ اصطلاح composition در مورد آن بكار مي رود .) عنصرهايي كه در پس زمينه قرار داده ايد به لايه هاي متفاوت اضافه خواهد شد . براي كنترل دقيق نحوه تركيب عنصرهاي موجود در لايه ها مي توانيد از جدول لايه ها استفاده كنيد .
همچنين مي توانيد ميزان كدر بودن Opacity عنصرهايي كه به لايه اي ديگر منتقل مي شوند را كنترل كنيد ( لايه ها به خودي خود شفاف مي باشند . حتي اگر رنگي با ميزان كدر بودن 100 درصد را برايشان نعيين كنيد .) علاوه بر اين مي توانيد با استفاده از حالتهاي آميختگي [Blending Modes] تعيين كنيد كه رنگهاي يك لايه ، چگونه بر روي لايه اي ديگر ظاهر شوند . يعني درست همان قابليتهايي كه در هنگام ترسيم يا رنگ آميزي تصوير موجود در لايه پس زمينه در اختيار داريد .



| *| نوشته شده در یکشنبه 21 تیر1388 و ساعت 9:10 توسط Yazdan |

صــــــــدا چیست؟

  "صدا" آوایـی است که از لرزش تارها صوتی ایجاد می شود، به این صورت که به واسطه عبور جریان هوا از جنجره، تارهای صوتی بهم نزدیک می شوند و در پی آن اصوات مختلفی ایجاد می گردد. صدا یکی از منابع خدادای و کاربردی مهم در زندگی انسانهاست و به عنوان رایج ترین ابزار ارتباطی نیز شناخته می شود. لازم به ذکر است که برخورداری از صدای شفاف و رسا هم در تعاملات اجتماعی و هم شغلی مقوله حائز اهمیتی محسوب می شود. باید توجه داشت که مراقبت مقتضی و استفاده بهینه از صدا، ضامن سلامت تارهای صوتی در تمام طول زندگی است.
چگونه می توانم تشخصی دهم که دچار اختلالات مربوط به صدا هستم؟
مشکلات صوتی علائم خاص خود را دارند، تشخیص آنها کار ساده ای نیست، و معمولاً با تغییراتی نظیر گرفتگی، گوش خراش شدن، خس خس کردن، و خشن شدن صدا همراه هستند. افرادی که به چنین مشکلی مبتلا می شوند اصولاً با زیر و بم شدن ناخواسته صدا و به تدریج از دست دادن توانایی تولید صوت مواجه می شوند و زمانیکه زیاد صحبت می کنند، احساس خراشیدگی و درد در گلوی خود احساس می کنند. مشکل زمانی جدی می شود که خون از دهان فرد خارج شود و یا در خلط خود خون مشاهده کند. در صورت بروز یک چنین عارضه ای به احتمال زیاد مشکل جدی است و فرد حتماً باید به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نماید.
از جمله دلایل معمول ایجاد تغییر در صدا چیست؟
تغییر صدا گاهی اوقات در پی عفونت دستگاه تنفسی فوقانی ایجاد می شود که تا دو هفته بیشتر به طول نمی انجامد. عفونت قسمت بالای سیستم تنفسی که در پی سرما خوردگی ایجاد می شود سبب تورم تارهای صوتی شده و در نتیجه میزان ارتعاش آنها را تغییر می دهد و باعث می شود که فرد صدای غیر نرمالی پیدا کند. کاهش استفاده از صدا (استراحت دادن به تارهای صوتی) سبب تسریع روند بهبودی می شود. به هر حال پس از بهبود برنشیت یا سرما خوردگی صدای شخص به حالت اولیه خود باز می گردد. اما اگر پس از طی کردن مدت زمانی در حدود 2 تا 4 هفته توانایی های صوتی به حالت اولیه خود باز نگشت، بیمار می بایست تحت نظر مستقیم یک پزشک متخصص گوش و حلق و بینی قرار بگیرد. آزمایشات و تست های پزشکی تشخیص سلامت گلو و حنجره پس از تغییر صدایی که بیش از 1 ماه باقی بماند به ویژه به افراد سیگاری توصیه می شود.

6 نکته برای تشخیص مشکلات صوتی
سوالات زیر را از خود بپرسید تا تشخیص دهید که آیا دچار اختلالات مربوط به صدا هستید یا خیر:
آی صدای شما خشن و گرفته شده ؟
آیا گلوی شما خشک و دردناک و فشرده است؟
آیا صحبت کردن برایتان سخت شده؟
ایا دائما صدای خود را صاف می کنید؟
آیا در حالیکه سرما نخورده اید مردم دائماً از شما سوال می کنند: "سرما خوردی"؟
آیا نمی توانید صدای خود را بلند کنید و مثلاً در حین خواندن یک ترانه صدای خود را به اوج برسانید؟
مشکلات زیادی وجود دارند که نهایتاً می توانند منجر به ایجاد تغییر در صدای شما بشوند. زمانیکه احساس کردید این مشکلات در حال دائمی شدن هستند، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
دلایل متعدد بسیار زیادی وجود دارند که می توانند منجر به خشن شدن و یا غیر طبیعی شدن صدای شما شوند و برخی از آنها به طور کلی از حیطه کنترل شما خارج می باشند، یک نمونه از این موارد می تواند شامل سرما خوردگی باشد. نوعی ویروس خاص وجود دارد که اگر روی حنجره بنشیند سبب تورم و خشک شدگی تارهای صوتی می شود. برای پیشگیری سعی کنید تا دست هایتان را به صورت مداوم بشویید و از مراوده با افرادی که دارای سرما خوردگی هستند بپرهیزید؛ اما بالاخره همه افراد دچار سرما خوردگی می شوند و باز هم تکنیک های وجود دارند که با توجه به آنها می توانید جلوی ابتلای خود به بسیاری از مشکلات صوتی را بگیرید. روش های زیر به شما کمک می کنند تا بتوانید یک چنین کاری را انجام دهید. این موارد به ویژه برای افرادی که عمده کارشان صوتی است (مانند معلمان) از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد.
گام های اساسی د ر جهت بهرمندی از صدایی سالم
نوشیدن مقدار فراوان آب. رطوبت صدا را صاف می کند. آبرسانی مکرر سبب می شود تراوشات قلیلی برای روان ساختن تارهای صوتی به سوی حنجره روانه شود. کارشناسان مصرف حداقل 8 لیوان نوشیدنی بدون کافئین و الکل را به صورت روزانه پیشنهاد می کنند.

تا جایی که ممکن است سعی کنید داد و فریاد نزنید. چراکه این کار فشار زیادی را به تارهای صوتی شما وارد می کند.
پیش از استفاده زیاد از صدا، تارهای صوتی تان را گرم کنید. بسیاری از افراد مطلع هستند که خوانندگان پیش از اجرا، تارهای صوتی خود را گرم می کنند، با این حال تعداد زیادی از افراد نیز هستند که نمی دانند باید این کار را انجام داد. انجام این امر به ویژه برای معلم ها، و سخنران ها لازم است. گرم کردن تارهای صوتی کار ساده ای است. صداها را از آرام به بلند تکرار کنید، متنی را با تحریر بخواند، صدای خود را بلرزانید، و لب ها و زبانتان را بچرخانید و صداهای مختلف (مثل صدایی که بچه ها هنگام بازی با موتور و ماشین در می آورند) تولید کنید.
سیگار را کنار بگذارید. سیگار کشیدن نه تنها ریسک ابتلا به سرطان جنجره را بالا می برد بلکه باعث ایجاد پلیپ و تورم تارهای صوتی هم می شود که صدای شما را خشک، دارای خرخر، خشن، و ضعیف می کند.
نحوه صحیح تنفس کردن را یاد بگیرید. جریان هوای مناسب در حنجره می تواند صدای خوبی را به شما هدیه بدهد. پیش از شروع سخنرانی وقت بگذارید و ریه های خود را از هوا پر کنید، و پیش از اینکه کل هوای درون ریه هایتان تخلیه شود مجدداً نفس بگیرید تا صدایتان قدرت پیدا کند.
از میکروفن استفاده کنید. زمانیکه در حال سخنرانی هستید و یا می خواهید برای عده زیادی صحت کنید، سعی کنید از میکروفن استفاده کنید تا فشار موجود بر روی تارهای صوتی کاهش پیدا کند.
به صدای خود گوش دهید. زمانیکه صدایتان شکایت می کند به او گوش دهید. هنگامیکه صدا می گیرد باید قدری به آن استراحت دهید تا تارهای صوتی استراحت کنند. فشار آوردن به صدا در زمان خستگی می تواند در آینده مشکلات اساسی را برای شما ایجاد کند. دز نهایت اگر احساس می کنید که صدای شما دائماً می گیرد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

 

 



| *| نوشته شده در جمعه 19 تیر1388 و ساعت 5:45 توسط Yazdan |

حاشا که نام علی بی وضو برم...

 

بهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.com

مرا در تن بود تا جان علي گويم علي جويم
 بجنبد تا رگم در جان علي گويم علي جويم

  ز پيدا و ز پنهانم همين يك حرف را دانم
 كه در پيدا و در پنهان علي گويم علي جويم

 اگر اهل خراباتم  وگر شيخ  مناجاتم
 به هرآئين،به هر دستان علي گويم علي جويم

 علي دين است و ايمانم ،علي درد است و درمانم
 چه با درد و چه با درمان علي گويم علي جويم

 علي حلال مشكل ها ،علي آرامش دلها
 كند تا مشكلم آسان علي گويم علي جويم

 اگر در خانقه افتم وگر در ميكده خفتم
 به هر معموره و ويران علي گويم علي جويم

 ز مهر او سرشت من ، جمال او بهشت من
 هم اندر روضه ي رضوان علي گويم علي جويم

 علي باب الله عرفان ،علي سرالله سبحان
 به نور دانش و عرفان علي گويم علي جويم

 اگر درويش و مسكينم وگر ديندار و بي دينم
 چه با كفر و چه با ايمان علي گويم علي جويم

 اگر تسبيح مي گويم وگر زنار مي جويم
 به هر اسم و به هر عنوان علي گويم علي جويم

 ز سوره سوره ي قرآن ، ز ياسين و ز الرحمان
 به هر آيه ز هر تبيان علي گويم علي جويم

 اگر از وصل خوشحالم وگر از هجر نالانم
 چه با وصل و چه با هجران علي گويم علي جويم

 به محشر چون برآرم سر ، به نزد خالق اكبر
 به گاه پرسش و ميزان علي گويم علي جويم

بهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.com

فرا رسیدن میلاد مولی الوحدین مولا علی (ع) را به همه شیعیان جهان

خصوص دوستان عزیزم تبریک و تهنیت عرض میکنم.

همچنین روز پدر را به همه پدران گرامی و عزیز تبریک میگم و از خدا برایشان

سلامتی و شادکامی آرزو میکنم و برای پدرانی که در بین ما نیستند

طلب مغفرت میکنم.

بهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.comبهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.comبهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.comبهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.comبهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.com

ای مهربان ترینم ای یار قدیمی من

پدر عزیز و مهربانم گرچه سالهاست که از کنارم رفته ای ولی یاد و خاطره تو

همیشه همراه من است.خاطره سخنان شیرین تو؛

خاطره فداکاری های تو؛ خاطره تکیه گاهی که همیشه یار و یاورم بود.

خاطره آن دستهای همیشه گرم.آن چشمان همیشه نگران...

خاطره خوبی هایی که هرگز نمیشود بیان کرد...

و صدایت در گوشم هنوز طنین می افکند...

و بی شک هنوز چشمان نگران تو از دور مرا می نگرد

بی شک هنوز در لحظه خطر آن دستان گرم مرا در می یابد...

هنوز هم تو استوارترین تکیه گاه منی؛

هنوز هم همه باور منی...

آن کوه محکم و پابرجایی که هرگز نلرزید نهراسید تا استوار بمانم...

یادت را گرامی میدارم و هم جواری مولا علی را برایت از خدا آرزومندم...

پدرم دستهایی داشت که پر از سادگی بود

صـــــــــدای پاهــای او شــــادی زندگی بود

بهار-بيست دات كام   تصاوير زيبا سازی وبلاگ    www.bahar-20.com

 



| *| نوشته شده در یکشنبه 14 تیر1388 و ساعت 19:12 توسط Yazdan |

ريلکسيشن...

تعلق و وابستگي به جسمانيت وعادت کردن به آن ، دليل بسياري از مشکلات روحي يا حتي از دست دادن لذتهاي بي نهايتي است که خداوند امکان تجربه آن را به بشر داده است ...لذا اولين مرحله و گام در رسيدن به عالم آرامش و در واقع رسيدن به او ، رها شدن از جسم و قطع تعلقات است .
مقاله زير آموزش ساده ترين نوع خود هيپنوتيزم به عنوان
Relaxation ، مقدمه اي براي کنترل ذهن ، راز اصلي تمرکز قوا و حذف تنشهاي غير ضروري و زيانبار بدن است .

مراحل يازده گانه:
1-شروع خواب مصنوعي> مکاني ساکت و دنج پيدا کنيد ، آرام روي صندلي اي راحت بنشينيد و يا در جايي نرم دراز بکشيد (گذاشتن موسيقي اي آرام يا صداي طبيعت مي تواند کيفيت کار را بهتر کند). سپس چشمها را بسته و از 10 تا 1 به صورت معکوس بشماريد به طوريکه شماره ها يک در ميان با دم و بازدم تنظيم شوند ، مثلا با شماره 10 ،نفسي عميق بکشيد و 15 ثانيه نگهداريد سپس با شماره 9 بيرون دهيد و همينطور الي آخر. . . در ضمن تصور کنيد لحظه به لحظه و با هر شماره بدن شما سنگينتر مي شود.
2-رها سازي پاها> ابتدا پاي راست خود را از انگشتانش تا کمر(يا تا زانو)در ذهن مجسم کنيد . آن را احساس کنيد و در ذهن خود تصور کنيد که تمام اجزاي آن مثل خمير شل ، گرم و سنگين شود ؛ سنگين سنگين ،اين کلمه را 5 بار تکرار کنيد ؛ وارد جزئيات شويد و سعي کنيد به ترتيب عمل کنيد يعني به خود القا کنيد که پاي راستتان تا کمر از نوک انگشتان ، پاشنه پا ، کف پا، ساق پا، ران و... همه و همه شل ، سنگين و گرم شده اند بعد همينطور پاي چپ(براي اينکار مي توانيد در ذهن خود 5 بار به پاهايتان دستور بدهيد که آرام سنگين و گرم شو و بگوييد لحظه به لحظه پاهايم گرمتر و سنگينتر و شل تر مي شوند . احساس سه کلمهً گرم ، سنگين و شل را مدام در ذهن خود تکرار کنيد .)
3-رها سازي تنه> يک نفس نيمه عميق و آرام بکشيد و همه بدنتان را رها کنيد.حالا عضلات شکم ، سينه ، سرسينه ها و پهلوها را رها کنيد ؛ تصور کنيد تمام قسمتهاي بدنتان شل شده اند لذا اين قسمتها را ، راحت ، آسوده ، شل ، سنگين و گرم شده باور کنيد ، مي توانيد 5 بار ذهني بگوييد از کمر تا کتفم شل و سنگين شده و لحظه به لحظه گرمتر و شل تر و روانتر مي شود .(به تصوير کشيدن اجزاء بدن در ذهن به صورت ماده اي مثل خمير يا هر ماده اي که در حال وارفتن و روان شدن باشد بسيار کمکتان مي کند)
4-رها سازي دستها> منظور ، قسمت مچ دست تا انگشتان مي باشد ؛ پس ابتدا دست راست و سپس چپ خود را رها و شل کنيد ،دقيقا مانند مراحل قبل ؛يعني تصورکنيد تمام اجزاي دست مورد نظر شل و سنگين شده .بهتر است از نوک انگشتان شروع کنيد و 5 بار به خود بگوييد دست چپم شل و سنگين شده است ،آرام و رها .
5-رها سازي کتفها و بازوها> کتفها و بازوهايتان را شل ، سنگين و بدون هيچ انقباضي قرار دهيد (همانطور که با اعضاي قبلي رفتار کرديد) ، مي توانيد تصور کنيد همينطور که بازوهاي شما سنگين، شل و گرم مي شوند به تدريج مثل خميري نرم ، روان به سوي پاهايتان در جريان است .
6-رها سازي سر> حال نوبت عضلات گردن ، فک ، چانه ، صورت ، لبها ، گونه ها ، پيشاني ، گوشها ، ماهيچه هاي زير چشم و موها رسيده است .تصور کنيد اختيار اين قسمتها دست شما نيست و همه شان شل ، گرم ، سنگين و مايع شده اند ؛ رهايشان کنيد و در ذهن ببينيد صورتتان آرام و آسوده شل شده است .
7-چسباندن پلکها> اکنون تصور کنيد پلکهايتان شديداً به هم چسبيده اند ، يعني تصور کنيد آنها را با قويترين چسب دنيا به هم چسبانده اند و شما در ذهن خود مجسم کنيد که نمي توانيد چشمهايتانرا باز کنيد آرام آرام عضلات صورت را شل کرده و رهايشان کنيد .
8-پاکسازي آلودگيها> در اين مرحله در ذهن و خيال خود تصور کنيد هوايي زلال و شفاف (ترجيحا قابل رويت) به درون ريه هايتان مي فرستيد به طوريکه اين هوا علاوه بر ريه ها ، به تمام سلولها و اتمهاي اجزاي ديگربدن نيز وارد شده و همه عضلات داخلي و ماهيچه ها و مغزتان را پاک پاک پاک ، صاف و زلال و شفاف مي کند و به همين دليل هواي وارد شده سياه رنگ مي شود ؛ پس در بازدم ، آن رنگ سياه که در واقع بيماريها ، نقطه ضعفها ، ناراحتي ها و مشکلاتتان است بيرون مي رود . اين تنفس شامل دم پاک و بازدم سياه رنگ را مرتب تکرار کنيد و تصور کنيد که با بيرون رفتن تنشها و بيماريها به صورت دود سياه ، لحظه به لحظه شادابتر و سرحالتر مي شويد و رفته رفته رنگ سِاه بازدمها نيز کمتر مي شود تا آنجا که هم دم و هم بازدمتان زلال و شفاف و پاک مي شوند و در واقع تمام سلولهاي بدنتان را پاک و تميز و جوانتر شده مي بينيد .
9-افزايش کيفيت آرامش> تصور کنيد کنار دريا در ساحلي بسيار زيبا يا کنار رودخانه اي جنگلي يا در باغي سرسبز و آرام يا روي تشکي نرم و لطيف يا قايقي راحت در وسط اقيانوسي آرام زير گرماي مطلوب خورشيد ونسيم خنک پرطراوتي(و خلاصه هر مکان و فضاي آرامشبخشي که بودن در آنجا را دوست داريد )دراز کشيده ايد ؛ احساس کنيد که نسيم دريا يا صداي آب شما را آرام و آرامتر مي کند ، خورشيد به صورت حرارتي مطبوع بر شما مي تابد و بدنتان را نوازش و گرم مي کند . حالا در ذهن بگوييد لحظه به لحظه آرامتر مي شوم ، دستهايم ، پاهايم ،کمرم ،سينه ام ،شکمم ،عضلات صورتم همه سنگين و سنگين تر مي شوند .دست چپم ، سنگين شده سنگين سنگين ، دست راستم شل و آرام شده سنگين سنگين ، گرم گرم ؛ هر نفسي که مي کشم مشکلات ، تنشها ،بيماريها و انقباضها از بدنم حذف ميشود و من آرام و راحتم ، پاهايم ، سينه ام و سرم سنگين و گرمند ، من راحتم من آرامم . در اوج نشاط وآرامش ، آسوده و راحت ، رها و آزاد و شاد و اميدوار .(دقت کنيد که تکرار اين کلمات و تصور کردن دوباره اجزاي بدن به صورتي آرام در افزايش کيفت آرامش شما بسيار مهم است).
10-تلقين خواسته ها> اين مرحله ، مرحله تلقين دقيقتر آمال است ؛ هر چه مي خواهيد و هر آرزوئي که داريد به صورت جمله اي کوتاه در ذهن خود بيان کنيد مثلا بگوئيد من هر لحظه به لحظه و روز به روز از هر لحاظ بهتر مي شوم يا من در درسها يا کارم موفق هستم ،يا من ثروتمندم ،يا من سالمم . حتما اين جملات را به زبان حال (نه اينکه از اين به بعد مي خواهم باشم)و با ساختاري مثبت بيان کنيد (ا زکلمات منفي و کلمه نه خودداري کنيد) . جملات را چندين بار تکرار کنيد و تصور کنيد که به هدف خود رسيده ايد .دوستان را ببينيد که برايتان شادماني مي کنند ، صداها را بشنويد که به شما تبريک مي گويند ، افراد و دوستان شما را در بغل کرده مي بوسند و موفقيتتان را تبريک ميگويند ، احساس بسيار بسيار خوبي داريد .خوش به حالتان.
11-بيدار شدن از خواب مصنوعي> آرام آرام از 1 تا 10 بشماريد ، با هر شماره تنفس را تندتر کنيد کوتاه و سريع ، و به خود بگوييد وقتي به 10 رسيدم چشمهايم را باز مي کنم ، شاداب و سر حالم ، کاملا با نشاط و سرحال ، خوشحال و پر انرژي . انگشتان پاي راست را تکان بدهيد ، آنگاه انگشتان پاي چپ ،ساق پاي راست و ساق پاي چپ ؛رانها را به حرکت درآوريد ؛ پاها را بالا بياوريد ؛ دستهايتان را تکان دهيد ؛ گردنتان و عضلات صورت را منقبض کنيد ، تکان بخوريد ، شاد و سر حال چشمها را باز کنيد و بعد از 30 ثانيه بنشينيد با اين عمل شما امواج آلفا مغز خود را فعال مي کنيد .( تذکر مهم اينکه در مرحله 11 حتما با تلقين معکوس ، حالت سنگيني و کرختي بدنتان را حذف کنيد مثلا بگوييد پاي چپم سبک شده ، دمايش عاليست و راحتم ، همچنين حتما تلقين کنيد من بعد از بيداري شاد و سرحال و پر انرژي مي شوم ، تمام اعضاي بدنم در حالت عادي راحتتر و پر انرژي اند.)

نکاتي بيشتر:
> تقسيم کردن بدن به اجزاي بيشتربدين منظور است که عمل تن آرامي به آساني امکانپذير شود .زيرا مغز فرمانهاي جزئي را سريعتر از فرمانهاي کلي به اجرا مي گذارد . پس بدن خود را قسمت به قسمت شل کنيد تا به مرحله مفيد و موثر تن آرامي برسيد.
> مثالها ، ترتيب و جملاتي که در اين مراحل آورده شده بود بي شک ثابت نيستند ؛ بخصوص در مراحل 8 ،9 و 10 تا آنجا که مي توانيد قوه تخيلتان را به کار بگيرد .طبيعتا پس از انجام يکي دو بار مي توانيد متناسب سيستم روحي ، جسمي و نيازهاي خود آنها را تغيير دهيد و سعي کنيد تمام مراحل را براي خود سفارشي(
Customize)کنيد .
> با توجه به تکنيکهاي
NAC (علم تداعي عصبي شرطي ) در ابتداي مرحله 11 که شروع به برگشت به حالت عادي مي کنيد در ذهن خود تصور کنيد مثلا دست چپتان را مشت کرده ايد . بعدها در مواقع ضروري ، هر وقت و هر جا ، در جمع ، ماشين و محيطي شلوغ يا پرتنش که شما اين کار يعني مشت کردن دست چپتان را انجام دهيد و چشمهايتان را ببنديد ، بلافاصله احساس آرامش مي کنيد و امواج آلفا ، مغز شما را شاد مي کنند.
> در ضمن ذکر اين نکته نيز لازم است که منظور از گفتن فلان جمله در مراحل مذکور آن نيست که آنها را به زبان بياوريد بلکه بايد طوري بيان و احساس شود که کل وجود شما جملات مورد نظر را فرياد کند.
> مي توانيد جملات مورد نظر را با تنظيم زمانبندي مناسب ،همراه موسيقي اي ملايم بر روي يک نوار کاست ذخيره کرده و از آن در حين انجام دادن مراحل استفاده کنيد .
> مسلما رفتن به حالت
Relaxation و اعمال مشابه براي عوض کردن اجتماع يا آدمهاي اطرافتان نيست بلکه روشي است تا شما را با روحتان آشتي دهد و قدرتهاي نامتناهي اي که خداوند متعال در اختيارتان قرار داده را به کنترل شما درآورد تا بوسيله آنها بتوانيد در برابر محيط ، موقعيتها ، فرصتها و افراد پيرامونتان بهترين تصميم و عکس العمل را به کار بنديد ...

 



| *| نوشته شده در شنبه 13 تیر1388 و ساعت 12:21 توسط Yazdan |

داستان کوتاه...

چند قورباغه از جنگلي عبور ميكردند كه ناگهان دو تا از آنها به داخل گودال عميقي

افتادند. بقيه قورباغه ها كنار گودال جمع شدند و وقتي ديدند چقدر گودال عميق

است،به دو قورباغه ي ديگر گفتند كه ديگر چاره اي نيست،شما به زودي خواهيد مرد.

دو قورباغه اين حرف را نشنيده گرفتند و با تمام توانشان كوشيدند كه از گودال بيرون

بپرند. اما قورباغه هاي ديگر مدام مي گفتند كه دست از تلاش بردارند،چون نمي توانند

 از گودال خارج شوند و خيلي زود خواهند مرد.

بالا خره يكي از دو قورباغه،تسليم گفته هاي ديگر قورباغه ها شد و دست از تلاش

برداشت.سرانجام به داخل گودال پرت شد و مرد.

اما قورباغه ي ديگر با تمام توان براي بيرون آمدن از گودال تلاش مي كرد.هرچه قورباغه

 ها فرياد مي زدند كه تلاش بيشتر فايده اي ندارد،او مصمم تر مي شد.تا اينكه

بالاخره از گودال خارج شد.

وقتي بيرون آمد،بقيه قورباغه ها از او پرسيدند:مگر تو حرفهاي مارا نمي شنيدي؟

معلوم شد كه قورباغه ناشنواست.در واقع او تمام مدت فكر مي كرده كه ديگران او را

 تشويق مي كنند.!!!



| *| نوشته شده در دوشنبه 8 تیر1388 و ساعت 6:44 توسط Yazdan |

آشنايي با مفاهيم و اصطلاحات اينترنتي ...

Data Transfer Rate سرعتي ميباشد که مودم ميتواند اطلاعات را منتقل کند که

 معمولاً برحسب تعداد بيتها در ثانيه ميباشد . هر قدر رقم مربوطه به سرعت انتقال

 داده بالاتر باشد سرعت مودم بالاتر خواهد بود که به طبع آن قيمت آن نيز بيشتر

خواهد شد.

سرعت مودمهاي امروزي معمولاً 28800 bps يا 57600 bps معروف به 56k ميباشد.

Ethernet از روشهاي معمول در شبکه هاي کامپيوتري جهت اطلاعات ميباشد و به

شما اجازه ميدهد که کامپيوتر ها و ابزارهاي جانبي مثل پرينتر را به هم متصل کند.

Fire Wall نرم افزاري که جهت جلوگيري از ورود نفوذگران به سيستم هاي متصل به

شبکه بکار برده ميشود که ديواره آتش نام دارد.

عمدتا هدف استفاده از اين نرم افزار ايجاد سدي در برابر هکر ها ميباشد.

Znoxe Alarm نمونه خوبي براي کاربران جديد است. Digital Camera با دوربين

ديجيتال ميتوانيد به عکس برداري پردازيد.

تصاوير اين دوربين نيازي به فيلم هاي معمولي ندارد و به صورت فايلهاي گرافيکي در

حافظه ذخيره ميشوند در مواقع لازم ميتوانيد تصاوير خود را از حافظه دوربين توسط

کابل مربوطه به کامپيوتر خود منتقل کنيد.

دوربينهاي ديجيتال امروزي حتي بر روي Mini CD نيز ميتوانند تصاوير را ذخيره کنند.

و يا بر روي کارتهاي مخصوصي که به پورت USB کامپيوتر شما متصل ميشوند.

IRC- Internet Relay Chat محلي که افراد ميتوانند در آن به چت و گفتگو بپردازند

IRC گفته ميشود.

در دنياي اينترنت راهها و نرم افزارهاي ديگري نيز جهت Chat کردن وجود دارند ولي

IRC از اولين ها ميباشد.

در IRC کانالهاي گفتگوي مختلفي وجود دارد که در هر کدام موضوعات گوناگون به

بحث گذاشته ميشوند.

LAN -Local Area Network به شبکه اي که تعدادي PC از طريق رسانه اي مانند

کابل به يکديگر متصل شده اند LAN گفته ميشود.

مفهوم لغوي LAN شبکه محلي ميباشد که جهت اشتراک گذاري فايلها و نرم افزار

هاي موجود، مورد استفاده قرار ميگيرد.

معمولاً LAN در يک محدوده جغرافيايي کوچک استفاده ميشود.

Anonymous FTP پروتکلي که از طريق آن کامپيوتر ها ميتوانند به دنبال فايلها بر روي

 اينترنت بپردازند FTP ناميده ميشود.

منظور از Anonymous به مفهوم ناشناس بودن کاربر ميباشد.

يعني هرکسي با بکار بردن اين شناسه وبا دادن رمز عبور ميتواند به کامپيوتر ميزبان

 متصل شود.

اغلب دانشگاهها و شرکتهاي روسي و آژانسهاي مختلف معمولاً فايلهايي جهت

دسترسي عموم به اشتراک گذاشته اند.

جهت استفاده از پروتکل FTP شما به نرم افزارهاي سرويس دهنده مانند WSFTP

 نياز داريد.

Cute FTP و FTP Voyager نيز نمونه هاي ديگري هستند.

Network تعدادي کامپيوتر که توسط رسانه اي مناسب به يکديگر متصل شده اند تا

منابع و اطلاعات خود را به اشتراک گذارند شبکه ناميده ميشوند.


MIS به سيستم کامپيوتري که در يک اداره يا سازمان و يا شرکت، اطلاعات تجاري و

مديريتي را از تمام بخشهاي داخلي دريافت ميکند MIS اطلاق ميشود.

بر اساس قواعد تعريف شده در اين سيستم کامپيوتري اين سيستم از اطلاعات خام

دريافتي گزارشها و نتايج مربوطه را استخراج مي کند و براي ساير کارمندان ارسال

ميکند.

Network Adapter به کارتي که داخل کامپيوتر شما نصب ميشود و وظيفه اتصال شما

به شبکه کامپيوتري منزل يا محل کار شما را بر عهده دارد آداپتور شبکه ميگويند.

براي اين کار شما نياز به يک آداپتور شبکه براي اتصال به يک شبکه Ethernet يا

Token Ring داريد.

معمولاً اين کارتها بر اساس نوع رسانه ( سيم ) متصل به آن داراي سرعت 10 mbps

يا 100 mbps ميباشد.

MIME -Multi Purpose Internet Mail Extensive مجموعه قوانيني که جهت ارسال

داده هايي غير از متن عادي در ايميل ها استفاده ميشود به MIME معروف هستند.

يک ايميل ميتواند شامل تصاوير و فايلهاي گوناگون الحاق شده به آن باشد گيرنده و

فرستنده هر دو بايد از قوانين MIME جهت ارسال و دريافت ايميل آگاه باشند.

اغلب نرم افزار هايي مثل Out look از قوانين MIMEمطلع هستند.

اخيراً در ويندوزهاي 2000 به پايين مشکلي در MIME جهت کار با Outlook مشاهده

 شد.

که ويروسها از آن بهره ميبردند و Microsoft نرم افزاري را جهت محافظت کامپيوترها

 در برابر اين ويروسهاابداع کرده که در وب سايت Microsoft ميتوانيد دريافت کنيد.

Network Administrator شخص متبحري که اطلاعات کافي از شبکه هاي کامپيوتري

 و نحوه عملکرد آنها دارد.

اين شخص مسئول نگهداري از شبکه و عيب يابي و تصحيح شبکه خواهد بود.

حتي نصب نرم افزار ها بر روي سرور و يا تعريف نامهاي کاربري به عهده اين شخص

ميباشد و بالاترين سطح دسترسي به شبکه را خواهد داشت. نگهداري از اين شبکه

 ها کار مهمي است. New Bie به فرد تازه کار که هنوز به دنياي اينترنت و نحوه تبادل

 اطلاعات و خريد و فروش در اينترنت آگاه نيست New Bie اطلاق ميشود.

و برخي سايتها بخشي به نام New Bie دارند که به تازه کاران کمک ميکند.


Noise به اختشاشي که در ابزار هاي مخابراتي جهت انتقال اطلاعات تصويري ، صوتي

 و يا اطلاعات کامپيوتري مزاحمت ايجاد ميکند نويز اطلاق ميشود.

گاهي مودم ها در انتقال اطلاعات بين کامپيوترها و کامپيوتر سرويس دهنده دچار نويز

 ميشوند اين نويز ميتواند دلايل مختلف داشته باشد . سعي کنيد منابع

الکترومغناطيسي با قدرت ميدان بالا را از مودم دور کنيد . حتي موبال شما نيز نويز

اجاد ميکند . پرينتر و دستگاههاي زيراکس نيز نويز ايجاد ميکنند.

Protocol به مجموعه قوانيني که بين دو کامپيوتر بيان کننده نحوه تبادل اطلاعات بر

روي شبکه ميباشد پروتکل ميگويند.

اين قوانين و قراردادها به ما کمک ميکنند که روشهاي انتقال اطلاعات را به طور کامل

از نظر تکنيکي تعريف کنيم. اغلب پروتکل ها داراي RFC مخصوص به فرد هستند که

ميتوانيد جزئيات آنها را با خواندن RFC مربوط به آن از روي اينترنت بخوانيد.


Traffic به حجم اطلاعاتي که بر روي يک شبکه منتقل ميشود ترافيک اطلاق مي

شود.

دقيقاً مانند يک بزرگراه اگر تصور کنيد هر قدر قدرت ترافيک بالاتر باشد مدت زمان

بيشري طول ميکشد که به مقصد خود برسيد . اين مفهوم در شبکه هاي کامپيوتري

 وجود دارد . يعني هر قدر که ترافيک بالاتر باشد اطلاعات کند تر منتقل خواهند شد.



| *| نوشته شده در دوشنبه 1 تیر1388 و ساعت 7:2 توسط Yazdan |

موسيقي سبب افزايش توان مغز مي‌شود ...

ايرنا-نتايج يك مطالعه جديد براي نخستين بار به شواهد محكمي دست يافته‌است كه

 نشان مي‌دهد نواختن موسيقي به ميزان قابل توجهي سبب تقويت توانايي‌هاي ذهن

 انسان مي‌شود و دقت و توان شنوايي انسان را براي همه انواع صدا، از جمله صداي

 مكالمات، افزايش مي‌دهد.


به گزارش سايت اينترنتي "لايوساينس"، "نينا كراوس" عصب شناس دانشگاه

"نورث‌وسترن" و سرپرست اين مطالعه اعلام كرد: پرداختن به موسيقي سبب افزايش

 گستره وسيعي از توانايي‌هاي ذهني، از جمله توانايي خواندن متون، توانايي درك

تغييرات جزيي در آهنگ صداي مخاطب و نيز توانايي شنيدن صداها در محيطهاي

شلوغ مي‌شود. وي افزود: نتايج مطالعه جديد اهميت گنجاندن كلاس موسيقي در

مدارس را اثبات مي‌كند.


در اين مطالعه "كراوس" و همكارانش از داوطلب انگليسي‌زبان كه نيمي از آنها در

سنين پايين دست كم شش سال به نواختن يك ساز پرداخته بودند، درخواست كردند

 به تماشاي يك فيلم سينمايي بنشينند.

در خلال پخش شدن فيلم، صدايي مشابه تلفظ لغت "مي  "miدر زبان چيني به صورت

 پيوسته و با شدتي مشابه شدت صداي عادي تكلم انسانها، در محيطي كه اين افراد

 قرار داشتند پخش شد.

در زبان چيني آهنگ بيان كردن لغات در معناي آنها تاثير مي‌گذارد و لغات مشابه اگر با

 آهنگهاي متفاوت ادا شوند، معاني متفاوتي خواهند داشت.

به طور مثال لغت "مي" در زبان چيني اگر با آهنگ عادي ادا شود به معناي "چپ نگاه

 كردن" است، اگر با آهنگي اوج گيرنده ادا شود به معناي "گيج كردن" است و اگر با

آهنگي نزولي و سپس صعودي بيان شود به معناي "برنج" خواهد بود.

محققان فعاليت مغز اين داوطلبان را در حين تماشاي فيلم ثبت كردند و متوجه شدند

هرچند تمامي حواس آنها متوجه تماشاي فيلم است و صداي "مي" چه از لحاظ

زبان‌شناسي و چه از لحاظ موسيقي معناي مشخصي براي آنها ندارد اما آن دسته از

داوطلبان كه داراي سابقه نواختن ساز هستند به راحتي و به شكل ناخودآگاه سه

نوع مختلف ادا شدن "مي" را درك مي‌كنند.

نتايج غيرمنتظره اين مطالعه نشان داد آواهاي مختلف لغت "مي" سبب تغييرات در

فعاليت بخش "ساقه مغز" مي‌شود كه كنترل برخي رفتار غير ارادي بدن از جمله

تنفس و ضربان قلب را بر عهده دارد.

در گذشته تصور مي‌سد پردازش موسيقي تنها به بخش "كورتكس" مغز كه

فعاليتهايي نظير استدلال، تفكر و تكلم در آن كنترل مي‌شود، مربوط است اما مطالعه

جديد نشان مي‌دهد "ساقه مغز" نيز در پردازش موسيقي شركت دارد.

به گفته "كراوس"، موسيقي احتمالا سبب افزايش سطح فعاليت بخش "كورتكس"

مغز و نيز تنظيم فعاليت بخش ساقه مغز مي‌شود. نتايج اين مطالعه در شماره ماه

آوريل نشريه "علوم عصب‌شناسي نيچر"Nature Neuroscience"منتشر خواهد شد.




| *| نوشته شده در دوشنبه 1 تیر1388 و ساعت 7:0 توسط Yazdan |

اوج غــــرور...

 

لبــــریــــز از نهـــایــــت احســــاس چـیدنم

آمــــاده شو کـــــه در تـــب و تــاب رسیدنم

چون نقطه چین به پای تو می ریزد این دلم

نــــا قـابــــــل است نقــطه بـه نقطه چکیدنم

بــر بــرگ بــرگِ دفتــــر نـقـاشیـــت بـکش

رنگین کمــــان لحظـــه ی در خــون تپیدنم

حالا که مــن به اوج غــــرورم رسیـــده ام

ترسیم کن شـــــکوه بـــــه آتـش کشـــــیدنم

وقتی غــــزل بــه منزله ی اعتراض نیست

دیـــگر چه فـــرق می کند این سان پریدنم

چشم انتـظـــــار چشـم تــو بـودم که عاقبت

یک شب به اوج دار بیــــــائی بـــه دیـدنم

استاد سید محمدرضا هاشمی زاده

 



| *| نوشته شده در پنجشنبه 28 خرداد1388 و ساعت 11:43 توسط Yazdan |

ره چنان رو که رهروان رفتند...

۱- کسانی خوشبخت هستند که فکر و اندیشه شان بسوی چیزی غیر از خوشبختی خودشان است. (استوارت میل)

۲- آرزو دارم روزی این حقیقت به واقعیت مبدل شود که همه‌ی انسان‌ها برابرند. (مارتین لوتر‌کینگ)

۳- بهتر است روی پای خود بمیری تا روی زانو‌هایت زندگی کنی. (رودی)

۴- قطعاً خاک و کود لازم است تا گل سرخ بروید. اما گل سرخ نه خاک است و نه کود (پونگ)

۵- بر روی زمین چیزی بزرگتر از انسان نیست و درانسان چیزی بزرگتر از فکر او.. (همیلتون)

۶- عمر آنقدر کوتاه است که نمی‌ارزد آدم حقیر و کوچک بماند. (دیزرائیلی)

۷- چیزی ساده تر از بزرگی نیست آری ساده بودن همانا بزرگ بودن است. (امرسون)

۸- به نتیجه رسیدن امور مهم،اغلب به انجام یافتنی ا نیافتن امری به ظاهر کوچک بستگی دارد. (چاردینی)

۹- آنکه خود را به امور کوچک سرگرم می‌کند چه بسا که توانای کاهای بزرگ را ندارد. (لاروشفوکو)

۱۰- اگر طالب زندگی سالم و بالندگی‌رو می باشیم باید به حقیقت عشق بورزیم. (اسکات پک)

۱۱- زندگی بسیار مسحور کننده است فقط باید با عینک مناسبی به آن نگریست. (دوما)

۱۲- دوست داشتن انسان‌ها به معنای دوست داشتن خود به اندازه ی دیگری است. (اسکات پک)

۱۳- عشق یعنی اراده به توسعه خود با دیگری در جهت ارتقای رشد دومی. (اسکات پک)

۱۴- ما دیگران را فقط تا آن قسمت از جاده که خود پیموده‌ایم می‌توانیم هدایت کنیم. (اسکات پک)

۱۵- جهان هر کس به اندازه ی وسعت فکر اوست. (محمد حجازی)

۱۶- هنر کلید فهم زندگی است. (اسکار وایله)

۱۷- تغییر دهنرگان اثر گذار در جهان کسانی هستند که بر خلاف جریان شنا می‌کنند. (والترنیس)

۱۸- اگر زیبایی را آواز سر دهی ، حتی در تنهایی بیابان ، گوش شنوا خواهی یافت. (خلیل جبران)

۱۹- روند رشد، پیچیده و پر زحمت است و در درازای عمر ادامه دارد. (اسکات پک)

۲۰- در جستجوی نور باش، نور را می‌یابی. (آرنت)



| *| نوشته شده در سه شنبه 26 خرداد1388 و ساعت 10:47 توسط Yazdan |

در اشك های مادر...پاکی آب باران...رنگين كمان روشن...آوای چشمه ساران!

فرا رسیدن میلاد حضرت زهرای مرضیه(س) و روز مادر را به همه دوستان تبریک و تهنیت

عرض میکنم.

برای همه مادران سفر کرده آرزوی شادی روح و مغفرت  و برای مادران عزیزی که

افتخار داریم زیر سایه سبزشان زندگی کنیم آرزوی طول عمر با برکت عاقبت بخیری و

سلامتی دارم.

خصوص این روز مبارک را به مادر عزیزم تبریک میگم.و بهش میگم دوری مصافت

هرگز باعث نمیشه دلهامون از هم دور باشه و همیشه دوستش دارم.

روزت مبارک مادر عزیزتر از جانم

Happy birthday with the most fresh, elegant and perfect Flowers and Roses of Miami Florida (USA)... Art flowers offers a great delivery service in the USA...

مـادر تــو بـهشــت جـاودانــی مـادر      خــورشـیـد بـلـنـد آســمـانی مـادر

در چشم تـو نـور زندگانـی جـاریـست    سر چشمه ی مهر بیکرانی مـادر

ای کـاش کـه تـا ابــد نــمـیــرد مادر       یـا هـستـی جـاودان بـگیـرد مادر

مهر است سراسر وجودش تــا هـست    ای کاش که پـایـان نـپـذیـرد مادر

هر بار که خنده بـر لبش مــی رویــد     یا نبض گل سرخ ، سخن می گوید

چشمان پر از ستـاره ی مــــادر مــن     در گــردش آشـنـا مرا می جـویـد

چون مهر، بـزرگ و بی نـشانی مادر       آرام دل و عـــــزیــز جـانـی مــادر

ای کاش همیشه جـاودان مـی بــودی   آن قـدر که خـوب و مـهربانـی مـادر

در کوچه جان همیشه مادر بـــاقیست   دریـای مـحبـتـش چو کوثر باقیست

در گـــویــش عـاشـقانـه،نـام مــــادر    شعریست کــه تا ابد به دفتر باقیست 

 

Happy birthday with the most fresh, elegant and perfect Flowers and Roses of Miami Florida (USA)... Art flowers offers a great delivery service in the USA...

 

تنگ غروب ها دل من هوای دلبر می کنه.

گریه برای چادر خاکی مادر میکنه



| *| نوشته شده در شنبه 23 خرداد1388 و ساعت 19:49 توسط Yazdan |

یک ترفند جالب...

در اين ترفند قصد داريم يک روش بسيار جالب و کاربردي را به شما معرفي کنيم که با استفاده از آن ميتوانيد يک فولدر يا يک فايل را در داخل ويندوز XP به سادگي کاملأ محو کنيد به شکلي که کاملأ مخفي و ناپيدا شود. سپس خودتان ميتوانيد با دانستن نام آن فايل و يا فولدر مجدد و به همان سادگي آن را بازيابي و ظاهر سازيد. اين ترفند را ميتوانيد ساده ترين نوع مخفي سازي فايل دانست به نحوي که با استفاده از گزينه هاي مشاهده فايلهاي Hidden و امثالهم هم نميتوان آن را مشاهده کرد.

براي اين کار:

ابتدا از منوي Stat وارد Run شويد. سپس دستور cmd را تايپ نموده و Enter بزنيد.


اکنون در داخل CMD کد زير را وارد کنيد و Enter بزنيد:


attrib +h +s D:/Old

دقت کنيد اين کد فولدر Old را در درايو D مخفي ميسازد.


به Space هاي خورده شده در ميان کد نيز دقت کنيد.


با اين عمل فولدر Old کاملأ از روي هارد شما مخفي ميشود.

در صورتي که ميخواهيد يک فايل را نيز مخفي کنيد کافي است آدرس را بدين شکل

 وارد کنيد:

attrib +h +s D:/Windows/hamid.exe

اين کد فايل hamid.exe را در داخل درايو D و پوشه Windows مخفي ميسازد.

به همين سادگي شما ميتوانيد عمليات مخفي سازي را انجام دهيد.

اما چگونه اين فايلهاي مخفي کرده را بازگردانيم؟


1-بدين منظور در داخل CMD دستور زير را وارد کنيد تا به ترتيب فايلهاي مخفي شده

مان آشکار گردند:

attrib -h -s D:/Old


attrib -h -s D:/Windows/hamid.exe


حالا چگونه اين فايل ها رو بدون اينکه از hidden در بياوريم ببينيم ؟


براي اين کار آدرس زير را دنبال کنيد:

Control panel/folder Option


بعد در صفحه باز شده روي زبانه View کليک کنيد.


بعد در قسمت Advansed Setting تيک کنار گزينه Hide protected Operating

 

System File را برداريد.


تنها دقت کنيد که محل و نام فايل مخفي شده تان فراموش تان نشود چرا که ديگر

امکان بازيابي آن وجود ندارد.



| *| نوشته شده در سه شنبه 19 خرداد1388 و ساعت 11:46 توسط Yazdan |

کلیدهای میانبر در فتوشاپ...

کليدهاي عمومي فتوشاپ :

CTRL+O = Open file
CTRL+N = New file
CTRL+W = Close file (watch out for not mixing with CTRL+Q!!)
CTRL+S = Save file
CTRL+SHIFT+S = Save file As
CTRL+ALT+SHIFT+S = Save for web
CTRL+Q = Quit photoshop
CTRL+A = Select all
CTRL+D = Deselect
CTRL+E = Merge Down (more about layers later on..)
CTRL+R = Rulers visible (the things you drag guidelines out from..)
CTRL+T = Transform selection (Scale and rotate..)
CTRL+U = Change image Hue, Saturation and Lightness
CTRL+I = Inverse
CTRL+F = Repeat last used filter
CTRL+K = Preferences
CTRL+L = Levels
CTRL+Z = Undo (something you just can´t live without. Fact.)
CTRL+X = Cut
CTRL+C = Copy
CTRL+V = Paste
CTRL+B = Color balance
CTRL+M = Curves
CTRL+Space = Zoom In
CTRL+ALT+Space = Zoom Out
D = Set Colors to Default
X = Change Foreground color with Background color

اين کليد ها رو هم حتما بعد از اينکه کليدهاي بالا رو یاد گرفتید حفظ کنید.

CTRL+SHIFT+E = Flatten image
CTRL+SHIFT+T = Transform again
CTRL+SHIFT+U = Desaturate (make image black & white)
CTRL+SHIFT+I = Inverse selection (usefulnes=100000)
CTRL+SHIFT+P = Page setup
CTRL+SHIFT+D = Reselect
CTRL+SHIFT+F = Fade last filter..or thing you just did.. :) (works on alot of things)
CTRL+SHIFT+L = Auto levels
CTRL+SHIFT+Z = Redo
CTRL+SHIFT+N = New layer

این کلیدها برای مبتدی ها کاربرد زیادی نداره

CTRL+ALT+0 = Actual pixels ("zooms" to 100%)
CTRL+ALT+O = Open As
CTRL+ALT+S = Save a Copy
CTRL+ALT+D = Feather selection
CTRL+ALT+F = Last filter, only you get to choose the stuff!!
CTRL+ALT+L = Auto levels, and... you get to choose.
CTRL+ALT+Z = History back (you´ve got to know this one!!!!)
CTRL+ALT+B = Auto-color-balance
CTRL+ALT+M = Auto-Curves

اينها هم خيلي بدرد مي خورند

CTRL+SHIFT+ALT+Q = Quit photoshop..without asking anything!
CTRL+SHIFT+ALT+E = Flatten image to active layer (useful, if you´re not a beginner)

کليدهاي منو ها:

 در اينجا کليدهايي را به شما نشان مي دهم که در اصل اگر بخواهيد با موس کار کنيد بايد آنها را از منوهاي فتوشاپ انتخاب کنيد. اول از همه منوي File :

ALT+F+V = Revert to last saved version of image
ALT+F+M = Import
ALT+F+R = Export (useful for GIFs)
ALT+F+U+B = Batch
ALT+F+I = File info
ALT+F+F+G = General Preferences
ALT+F+"number" = Open recent files (really useful, once you get used to it..)

 منوي Edit

ALT+E+L = Fill selection
ALT+E+S = Stroke "around" selection (read more in the "outline"-section )
ALT+E+A = Transform..these are the most useful;
+H = Flip horizontally
+V = Flip vertically
+D = Distort

حالا منوي Image

ALT+I+M = Mode..+R = RGB +I = Indexed..and so on
ALT+I+D = Duplicate image
ALT+I+I = Image size (REALLY USEFUL!!)
ALT+I+S = Canvas size

منوي لايه ها

ALT+L+N+L = New layer
ALT+L+D = Duplicate layer
ALT+L+L = Delete layer (!)
ALT+L+O = Layer Options (same as double-click on layer)
ALT+L+C = Layer Effects (all effects have their own shortcut!!!)
ALT+L+K = Layer Mask

منوي Select ،اين کليدها خيلي بدرد بخوره

ALT+S+C = Color range (use it! You´ll get it!!)
ALT+S+M = Modify selection (lot´s of cool stuff here!)
ALT+S+T = Transform selection
ALT+S+L = Load selection

اينم مال منوي Filter

ALT+T+B = Blur-menu
ALT+T+N = Noise-menu
ALT+T+P = Pixelate-menu
ALT+T+R = Render-menu
ALT+T+S = Sharpen-menu
ALT+T+T = Texture-menu
ALT+T+E = Eyecandy (plug-in..go get it!)

 اينم مال منوي View

ALT+V+P = Print size
ALT+V+G = Show grid

 منوي Window 

ALT+W+O = Show/Hide Tools
ALT+W+B = Show/Hide Brushes
ALT+W+L = Show/Hide Layers
ALT+W+Y = Show/Hide History
ALT+W+S = Show/Hide Statusbar

اينم چند تا کليد ديگه اينا واقعا کاربرد زيادي دارند .

TAB = Show/Hide all tools & windows
SPACE = Hand-tool (the one you can drag yourself around the pic with)
F = Change view, from window to hide all..
CTRL+1-3 = View different channels (R,G & B) CAPS LOCK = Change cursor from exact to tool-pic
SHIFT (hold in) = Extra functions in several tools
ALT (hold in) = Extra functions in several tools
CTRL+ARROWBUTTON = Move layer
CTRL+ALT+drag-a-layer = Copy layer
 

يک سري ديگه کليد هم هستش که کليدهاي ابزارها هستند (Tool) که وقتي ماوس را بر روي آيکون ابزار مي بريد بعد از چند ثانيه نشان داده ميشود.  من بهتون پيش نهاد ميکنم حتما اين کليدها رو ياد بگيريد چون کارتون خيلي سريعتر پيش ميره مثلا کليد V ابزار Move Tool رو انتخاب مي کنه.



| *| نوشته شده در یکشنبه 17 خرداد1388 و ساعت 9:56 توسط Yazdan |

سخنانی از حکیم کنفسیوس ...

مردان در قدیم مهر خاموشی به لب می زدند که مبادا کردارشان بخوبی گفتارشان نباشد .


فضولی در هنگام کار ، بیکاری می آورد و در دوستی بیزاری و تنهایی .


مرد بزرگ دیر وعده می دهد و زود انجام می دهد .


چوب پوسیده را نمی توان منبت کرد .  


زبان آوری و چرب زبانی شخص را منفور می سازد .


من آدم محکم و پا برجا ندیده ام .


این چهار صفت از بزرگان است . فروتنی ، ادب ، مهربانی و عدالت.


هنوز کسی را ندیده ام که خطای خود را بشناسد و راستی خود را محکوم بداند .


مرد بزرگ به نیازمندان کمک می کند نه بدارندگان تا بدارائی خود بیافزایند .


مرد بزرگ بفکر صفات خویش است و مرد پست بفکر جاه خود ، اولی از اشتباه و خطای خویش می ترسد و دومی از بی مهری دیگران .


پرهیزگاری در گوشه گیری نیست.در کشاکش گفتگو و رایزنی با همسایگان است .


مرد بزرگ یکطرفه قضاوت نمی کند .


آنکه بر پیمان خویش پای بند نیست به چکار می خورد همچنانکه ارابه بی اسب،براه نمی مرود .


دانش کهن را بیاموز و دانش نو فراگیر تا شایسته آموزگاری باشی .


دانش بی اندیشه دام است و اندیشه بی دانش بلا .


به قضاون عمل بس نکن.ببین انگیزه عمل چه بود تا هر کس چنانکه هست خود را بتو بنماید .


از اینکه تو را نمی شناسند غم مخور . به این بیندیش که چرا تو مردم را نمی شناسی .


اگر براه خطا رفتی از برگشتن مترس .


مرد بزرگ از پرخوری پرهیز می کند .


مرد بزرگ اگر وقار و خویشتن داری را فرو بگذارد احترام و خرد خویش را از دست می دهد .


راستی و درستکاری را برترین جا بگذار .


من هر روز از سه جهت در خود می نگرم اول آنکه آیا در رفتار با دیگران از حکم وجدان سر نمی تابم ؟ دوم آنکه آیا با دوستان از راه صدق و صفا بیرون نمی روم ؟ سوم آنکه در هدایت دیگران آیا خود بخلاف آنچه تعلیم میدهم عمل نمی کنم ؟.


آموختن و بکار بستن خوشنودی خاطر می آورد .


طبیعی رفتار کردن بهترین شیوه آداب دانی است .


نادار باش و خرسند . دارا باش فروتن


اگر میدانی پایداری کن و اگر نمی دانی بگو نمی دانم . نشان دانش این است .


در آنچه مشکوک است ساکت باش و از باقی با احتیاط سخن برآن تا کمتر خطا کنی .



| *| نوشته شده در چهارشنبه 13 خرداد1388 و ساعت 12:40 توسط Yazdan |

طبع انسان و انواع آن...

طبع چیست؟


از ترکیب عناصر اربعه (آب،آتش،باد،خاک)حالت خاصی در انسان ایجاد می شود که خصوصیات همه آن عناصر را دارد. دلی گاه به خاطر وراثت و شرایط اقلیمی و نوع تغذیه،بعضی عناصر بر دیگری غلبه می کند و همین امر باعث می شود که بدن آدمی گرایش به حالت های اسیدی یا قلیایی ویا حالتی بین این دو پیدا کند که آن را طبع می نامند.

انواع طبع انسان:


انسان ها را از نظر طبع به سه گروه تقسیم می کنند که عبارتند از:


1-طبع گرم
2-طبع سرد
3-طبع معتدل


افراد دارای طبع گرم:


این افراد به طور معمول دارای بدنی گرمند و با خوردن غذاهای گرمی بخش دچار مشکل می شوند.صورت آنها جوش میزند،بدنشان داغ می شود؛گهگاه دچار خارش پوست می شوند،پوست سرشان تولید شوره می کند و دچار عطش می شوند.عنصر آتش در این گونه افراد غلبه دارد و دمای بدنشان نسبت به سایر افراد بیشتر است.معمولا حدود نیم تا یک درجه تب دارند،زود عصبی می شوند، ولی در مجموع خون گرم و خوش برخوردند.کلا همه طبع ها ارثی است.و تعداد افراد دارای طبع گرم نسبت به افراد دارای طبع سرد بیشتر است.

افراد دارای طبع سرد:


اکثریت مردم جهان از طبع سرد برخوردار هستند.این افراد معمولا دارای پوست سفید هستند و یکی از علت های مهم آن فعال بودن سیستم بلغم یا لنفاتیک آنهاست.این افراد میل زیادی به لبنیات به خصوص ماست دارند و زودتر از بقیه دچار بیماریهای نقرس و رماتیسم می شوند.پرخواب هستند و به راحتی نمی توانند از رختخواب جدا شوند.غذایشان دیر هضم می شود،عموما سست و لَخت اند و شاداب نیستند.استعداد چاقی در آنان زیاد است،موی سرشان زودتر از موعد مقرر سفید می شود ومی ریزد.معمولا انسانهای خوش مشرب و خوش گدرانی هستند و دیرتی از بقیه عصبی می شوند.

طبع معتدل:


این افراد معمولا بین طبع گرم وسرد قرار دارند و تعداد آنها کم است.چنین افرادی نسبت به غذا حساسیت زیادی نشان نمی دهند و با هر غذایی سازگارند و کمتر دچار بیماری و کسالت می شوند.امادر دراز مدت دچار بیماریهای سختی می شوند و دلیل آن هم این است که غذا روی چنین افرادی به سرعت تاثیر نمی گذارد وباعث می شود که سموم به مرور در بدن آنها جمع شود.

در سوره دهر اشاره شده که خداوند به گروهی از مومنان نوشیدن شربت زنجبیل را وعده می دهد.در حالی که به گروه دیگر از مومنان وعده شراب کافور می دهد.
از نظر طب قدیم کافور سرد است و زنجبیل گرم.یعنی زنجبیل گرمی ایجاد می کند و کافور سردی.از نطر طب مدرن وجدید این مواد ایجاد آلکالوز واسیدوز می کنند و پی اچ (PH)خون را بالا وپایین می برند.پی اچ زنجبیل بالای هفت و پی اچ کافور پایین هفت است و از این مواد می توان در تعادل پی اچ خون استفاده کرد.
از این آیات الهام می گیریم که انسانها باید طبع خود را بشناسندو بر مبنای آن غذای خویش را انتخاب کنند تا به خواست خدا دچار هیچ گونه بیماری نشوند.

خوراكی هایی مانند گردو، نارگیل ، كاكائو ، ‏خرما ،‌ كنجد ، گوشت شتر ، گوشت

كبوتر جزء غذاهای گرم و خوراكی هائی مانند هلو ، ‏هنداونه ، خیار ، توت فرنگی ، جو

 ، برنج ، گوشت گاو ، ماهی و مرغ به نام غذاهای سرد ‏شناخته می شوند.

با تشکر از سایت"کانون گفتمان قرآن"



| *| نوشته شده در شنبه 9 خرداد1388 و ساعت 11:35 توسط Yazdan |